LogBone é o adestrador de forza e estilo de vida con IA para persoas que tratan o adestramento como unha profesión.
A maioría dos "adestradores con IA" esquécense de ti despois dunha semana. LogBone lembra todo: cada serie, comida e métrica de recuperación reside nun rexistro estruturado, e o teu adestrador le o segmento relevante antes de responder.
O resultado é un adestramento que cita os teus números reais en lugar de consellos xenéricos.
Todo, non só series
O adestramento, a nutrición, o sono, a frecuencia cardíaca, a HRV e os suplementos residen nun rexistro conectado. O teu adestrador razoa sobre as relacións, non só sobre o peso na barra.
Que podes facer
• Rexistra adestramentos rapidamente: series, repeticións, peso e esforzo, con temporizadores de descanso intelixentes
• Pregunta calquera cousa ao teu adestrador de IA: responde segundo o teu historial real, non adiviñas
• Sincroniza os datos de recuperación de Health Connect: frecuencia cardíaca, VFC, frecuencia cardíaca en repouso, sono, pasos, calorías
• Fai un seguimento do progreso corporal: analiza unha foto do físico para obter información sobre a composición corporal (privado: a túa foto analízase unha vez e nunca se almacena)
• Rexistra a nutrición dunha foto: estima as macros dunha comida a partir dunha imaxe
• Crea programas e sígueos sesión por sesión
• Consulta as tendencias ao longo do tempo: forza, composición corporal e recuperación
• Comparte as vitorias cos teus amigos: un gráfico privado de amigos con opción de rexistro sen feed público nin anuncios
Deseñado para o teu pulso
Un complemento de Wear OS permíteche rexistrar series e seguir os temporizadores de descanso desde o teu reloxo, coa frecuencia cardíaca en directo que alimenta o teu esforzo durante os adestramentos.
Honesto por deseño
LogBone nunca inventa adestramentos que non rexistraches. Se os teus datos son escasos, díceo. Ofrece orientación sobre fitness e benestar (non consellos médicos) e indícache un profesional cando debería.
Os teus datos, o teu dispositivo
Sen publicidade. Sen seguimento entre aplicacións. As fotos do teu progreso corporal analízanse e descártanse inmediatamente, nunca se almacenan nos nosos servidores. Os datos de saúde só serven de base para o teu adestramento e nunca se venden. Elimina calquera
entrada ou toda a túa conta en calquera momento.
Adestra coma se estiveses sendo auditado/a.
Última actualización
10 de xuño de 2026