MOVE by Love Sweat Fitness é a aplicación de exercicios para mulleres mellor clasificada creada pola adestradora persoal Katie Dunlop. Únete á comunidade TEAM LSF e comeza os teus adestramentos diarios na casa para perder peso, tonificar, facerte máis forte e, o máis importante, sentirte ben todos os días.
Despois da súa propia viaxe de perda de peso de 45 libras, Katie pasou os últimos 10 anos axudando a miles de mulleres a transformar os seus corpos a través do seu probado sistema de perda de peso, o Método 3:1. Prepárate para queimar graxa e aumentar a forza con adestramentos diarios motivadores na casa para todos os niveis.
Mantente motivado, recibe ánimo e conéctate coa nosa inspiradora comunidade de fitness para mulleres #TEAMLSF.
Comeza hoxe a túa primeira sesión de sudor con Katie e prepárate para MOVERTE!
A subscrición a MOVE dáche acceso a:
Programa de adestramento persoal de Katie
Con máis de 500 días de adestramentos novos, incluíndo; Pernas e botín, abdominais e brazos, corpo enteiro, cardio e moito máis, o adestramento perfecto para calquera día está esperando por ti. Cada adestramento combina 3 exercicios baseados na forza cunha explosión de cardio para ofrecer os teus resultados óptimos para todo o teu corpo. Sen ximnasio? Ben! Non o necesitarás. Cada adestramento MOVE pódese facer na casa cun mínimo ou ningún equipo.
Adestramentos de vídeo baixo demanda:
Listo para mesturalo? Únete a Katie para un adestramento totalmente guiado na túa biblioteca de vídeos. Tanto se se trata dun lanzador de abdomen rápido de 15 minutos como dun bootcamp de 45 minutos, obtén a experiencia de estudo en persoa dende a casa con máis de 150 vídeos de adestramento para escoller.
- Adestramento de forza e circuíto
- HIIT (adestramento por intervalos de alta intensidade)
- Ioga
- Barre
- MISS (intensidade moderada-estado estacionario)
- LISS (estado estacionario de baixa intensidade)
- Parte do corpo dirixida
- Quecemento + Mobilidade
- Recuperación
- Estiramentos
Rastrexa e celebra o teu progreso
Establece e supera os teus obxectivos cun monitor de peso, hidratación e adestramento personalizado. Mantente constante e crea a túa racha de suor MOVE, un recordatorio diario para seguir. Non esquezas, cada adestramento é un motivo para celebrar e lembrar ata onde chegaches. Fai un seguimento dos teus hábitos de autocoidado, engade fotos do teu progreso e gaña trofeos motivadores para alcanzar os teus obxectivos.
- Seguimento diario de logros
- Xornal de adestramento
- Trofeos de motivación
- Seguidor de progreso da racha de suor
- Creador de fotos de transformación lado a lado
- Peso, auga e coidado persoal
Detalles e condicións da subscrición
MOVE é gratis para descargar. Para acceder a todas as funcións e adestramentos da aplicación é necesario unha subscrición a MOVE, dispoñible mensualmente, trimestralmente e anualmente. Os clientes por primeira vez poderán optar a un período de proba gratuíto de 7 días; facturaráselle ao final da proba. As subscricións anuais fábranse polo importe anual total despois dun período de proba ou por adiantado para os clientes existentes.
Podes cambiar o teu método de pago en calquera momento na túa conta de iTunes. As subscricións renovaranse automaticamente a non ser que se cancelen antes da data do cargo. O pago cargarase na túa tarxeta de crédito a través da túa conta de iTunes unha vez que confirmes a compra.
As subscricións pódense xestionar ou cancelar na túa conta de iTunes. Non podemos proporcionar reembolsos por partes non utilizadas do período de subscrición. Se cancelas antes da finalización do teu período, manterás o acceso á túa subscrición ata o final.
PRECISO AXUDA? Envíanos un correo electrónico en calquera momento!
support@lovesweatfitness.com
------
Termos e condicións: https://lovesweatfitness.com/terms-conditions/
INICIA A TÚA VIAXE DE FITNESS CON MOVE. DESCARGALO HOXE!
Última actualización
2 de out. de 2024