GymPad é o teu diario de adestramento moderno e intelixente que transformará completamente a túa forma de adestrar no ximnasio. Tanto se estás comezando como se estás adestrando durante anos, GymPad axudarache a conseguir os teus mellores resultados.
Rexistra, rastrexa e analiza os teus adestramentos
Grava de xeito sinxelo e cómodo cada exercicio que realizas, xunto co número de repeticións e o peso. GymPad supervisa automaticamente o teu progreso, comparando os resultados actuais con sesións anteriores para que sempre teñas control sobre o teu desenvolvemento. As estatísticas claras e os gráficos fáciles de ler fan que sexa sinxelo analizar os teus logros e mantelo motivado.
Planifica adestramentos á túa medida
Crea os teus propios plans de adestramento ou utiliza o creador de plans impulsado pola IA para xerar o conxunto perfecto de exercicios en función dos teus obxectivos e habilidades individuais. Con GymPad, tes total liberdade: podes modificar os adestramentos en calquera momento e personalizar a aplicación escollendo temas de cores, intervalos de descanso, opcións adicionais de entrada de peso, notificacións e resumos detallados.
Establece obxectivos e bate récords
Tes un obxectivo, como o press de banca de 100 kg? GymPad guiarache paso a paso con consellos de adestramento. Fai un seguimento doado dos teus rexistros persoais e segue a bater novos PR.
Calculadoras de fitness prácticas
A aplicación tamén inclúe calculadoras de fitness avanzadas para axudarche a optimizar o teu adestramento, acelerar a ganancia de forza e mellorar a condición física xeral.
Personalización completa da aplicación
Fai GymPad o teu cunha ampla selección de temas visuais e axustes de interface. As notificacións intelixentes e as actualizacións automáticas dos adestramentos garanten que as túas sesións sexan o máis efectivas posible.
Descarga GymPad hoxe e obtén un compañeiro de adestramento de confianza que che axudará a conseguir o teu soño físico máis rápido, máis sinxelo e eficaz que nunca.
Última actualización
19 de ago. de 2025