Dumbbell Training App
Compras na aplicación
4,7star
414 recensións
10.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Este programa contén centos de adestramentos dirixidos a todos os principais grupos musculares, incluídos os teus ombreiros, brazos, peito, costas, abdominais e pernas. Tamén podes crear rutinas adaptadas ás túas necesidades específicas.
Construír músculos e mellorar a túa forma só levará uns minutos ao día. Podes aumentar moita masa muscular con só un par de pesas na casa se queres.
Con esta mellor aplicación de adestramento con mancuernas, ofrecémosche unha rutina de adestramento con mancuernas de 30 días. Un adestrador hábil creou todos os adestramentos para a construción muscular. Este programa de adestramento de musculación inclúe unha variedade de adestramentos de corpo enteiro, cada un deles dirixido a unha área muscular diferente. Están dispoñibles exercicios para as costas, exercicios de tríceps, exercicios de bíceps, exercicios de peito e varios exercicios de brazos, ombreiros e pernas.
Sen ir ao ximnasio, podes medrar músculo. Tamén podes practicar estes adestramentos con mancuernas na parte superior do corpo na casa, no traballo ou en calquera outro lugar. Só se necesitan algunhas pesas axustables. Proba estes exercicios sinxelos e efectivos coas túas mancuernas.
Podes reducir o peso mentres creces músculo con este reto de adestramento de 30 días para fortalecer o músculo. Con exercicios con mancuernas, podes queimar graxa e calorías mentres realizas un seguimento de cantas calorías queimaches.
Características da aplicación:
- Desafíos con mancuernas de 30 días con rastreador de progreso
- Gran biblioteca de adestramentos con mancuernas de 5 a 30 minutos, en calquera momento e en calquera lugar do teu peto. Total fóra de liña.
- Crea os teus propios adestramentos persoais a partir de máis de 150 bibliotecas de exercicios.
- O adestramento incorporado guiarache para que che fagas delgado, forte e en forma.
- Os informes facilitan o seguimento da finalización do adestramento, do progreso e das calorías totais queimadas.
Adestramento con mancuernas na casa
O adestramento definitivo con mancuernas na casa axúdache a construír rapidamente músculo e forza, por que non comezas agora o teu adestramento con mancuernas na casa?
Adestramento con mancuernas para mulleres
- Construír músculo e forza, obter a forma corporal perfecta
- Obtén fermosos brazos delgados, pernas delgadas, peitos alegres, ombreiros a 90°, abdominales bonitos.
Adestramento con mancuernas seleccionado para mulleres para aumentar a forza. Se estás canso dos adestramentos de peso corporal, proba este adestramento con mancuernas para mulleres.
Adestramento con mancuernas para homes
- Constrúe músculos sólidos e destrúese
- Obtén brazos grandes, bíceps e tríceps fortes, ombreiros máis anchos, peito bombeado, abdominales rotos e costas duras como aceiro, pernas fortes.
Queres abdominales triturados? O adestramento con mancuernas para homes axudarache moito. Co adestramento con mancuernas para homes, podes construír músculos sólidos e destruír en pouco tempo.
Proba estes mellores adestramentos con mancuernas de corpo completo GRATIS. Descarga AGORA a aplicación de adestramento de musculación "Dumbbell Workouts-Bodybuilding at Home" para obter os mellores resultados!
Construír músculos e mellorar a túa forma só levará uns minutos ao día. Podes aumentar moita masa muscular con só un par de pesas na casa se queres.
Con esta mellor aplicación de adestramento con mancuernas, ofrecémosche unha rutina de adestramento con mancuernas de 30 días. Un adestrador hábil creou todos os adestramentos para a construción muscular. Este programa de adestramento de musculación inclúe unha variedade de adestramentos de corpo enteiro, cada un deles dirixido a unha área muscular diferente. Están dispoñibles exercicios para as costas, exercicios de tríceps, exercicios de bíceps, exercicios de peito e varios exercicios de brazos, ombreiros e pernas.
Sen ir ao ximnasio, podes medrar músculo. Tamén podes practicar estes adestramentos con mancuernas na parte superior do corpo na casa, no traballo ou en calquera outro lugar. Só se necesitan algunhas pesas axustables. Proba estes exercicios sinxelos e efectivos coas túas mancuernas.
Podes reducir o peso mentres creces músculo con este reto de adestramento de 30 días para fortalecer o músculo. Con exercicios con mancuernas, podes queimar graxa e calorías mentres realizas un seguimento de cantas calorías queimaches.
Características da aplicación:
- Desafíos con mancuernas de 30 días con rastreador de progreso
- Gran biblioteca de adestramentos con mancuernas de 5 a 30 minutos, en calquera momento e en calquera lugar do teu peto. Total fóra de liña.
- Crea os teus propios adestramentos persoais a partir de máis de 150 bibliotecas de exercicios.
- O adestramento incorporado guiarache para que che fagas delgado, forte e en forma.
- Os informes facilitan o seguimento da finalización do adestramento, do progreso e das calorías totais queimadas.
Adestramento con mancuernas na casa
O adestramento definitivo con mancuernas na casa axúdache a construír rapidamente músculo e forza, por que non comezas agora o teu adestramento con mancuernas na casa?
Adestramento con mancuernas para mulleres
- Construír músculo e forza, obter a forma corporal perfecta
- Obtén fermosos brazos delgados, pernas delgadas, peitos alegres, ombreiros a 90°, abdominales bonitos.
Adestramento con mancuernas seleccionado para mulleres para aumentar a forza. Se estás canso dos adestramentos de peso corporal, proba este adestramento con mancuernas para mulleres.
Adestramento con mancuernas para homes
- Constrúe músculos sólidos e destrúese
- Obtén brazos grandes, bíceps e tríceps fortes, ombreiros máis anchos, peito bombeado, abdominales rotos e costas duras como aceiro, pernas fortes.
Queres abdominales triturados? O adestramento con mancuernas para homes axudarache moito. Co adestramento con mancuernas para homes, podes construír músculos sólidos e destruír en pouco tempo.
Proba estes mellores adestramentos con mancuernas de corpo completo GRATIS. Descarga AGORA a aplicación de adestramento de musculación "Dumbbell Workouts-Bodybuilding at Home" para obter os mellores resultados!
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Valoracións e recensións
4,7
402 recensións
Novidades
The latest version contains bug fixes and performance improvements.
