Miras fixamente para o teu estante de suplementos e pensas "espera, tomei iso?".
Si. O mesmo.
MyStack é unha aplicación sinxela de seguimento do benestar para persoas que se toman a saúde en serio e queren manter a constancia. Rexistra os teus suplementos, péptidos, medicamentos, vitaminas e obxectivos de saúde diarios como auga, proteínas, sono e pasos. Revisa todos os días. Observa o que funciona.
Sen dispositivos portátiles. Sen sincronización. Sen abrumación. Só ti, o teu protocolo e, finalmente, algo de claridade.
O acto de rexistrar é a práctica. Ese é o obxectivo.
O que podes rastrexar:
Suplementos, péptidos e medicamentos. Obxectivos diarios como auga, proteínas, sono e pasos. Como te sentes. O teu progreso ao longo do tempo.
Características:
Recordatorios de control diario. O teu historial persoal de pila. Unha vista semanal do que tomaches e do que perdiches. Un informe descargable para compartir co teu provedor. Unha pestana Explorar gratuíta con recursos de benestar.
Gratis para comezar. Premium dispoñible.
O plan gratuíto ofréceche ferramentas reais para ser constante. Premium desbloquea a experiencia completa cunha proba gratuíta de 7 días. Cancela en calquera momento.
O teu protocolo funciona cando o aplicas. MyStack axúdache a facelo realmente.
Última actualización
3 de maio de 2026