A aplicación JDI Barbell úsase para ofrecer adestramento e programación aos seus membros.
A misión de JDI Barbell é crear comunidades incribles e proporcionar adestramento de alto nivel aos atletas de forza en Nova York. Calquera persoa que entenda a importancia do adestramento con peso libre, incluídos os levantadores de pesas, os levantadores de pesas olímpicos e calquera outra persoa con obxectivos de forza, é benvido aquí.
JDI Barbell é unha comunidade, non só un ximnasio. Non só te rexistres aquí. Convértete en parte da JDI Fam!
As características a destacar inclúen
Saber exactamente que peso poñer na barra para un adestramento óptimo (% 1RM / RPE)
Carga vídeos e compárteos.
Fai un seguimento dos teus resultados reais directamente na aplicación
Mira vídeos de demostración de exercicios directamente na aplicación para perfeccionar a túa técnica de levantamento
Fai un seguimento automático de todas as túas métricas de adestramento para asegurarte de que estás progresando cara ao teu obxectivo
Mark comeza a completar a medida que avanzas no teu adestramento para manterte organizado.
Sincroniza a túa conta con HealthKit para rastrexar todos os teus datos de saúde e fitness nun só lugar, incluíndo nutrición, pasos e peso corporal.
e moito máis…
Última actualización
11 de xuño de 2024