Nutritious

nutritious

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Nutritivo: a túa guía personalizada para unha alimentación saudable e unha forma física

No mundo acelerado de hoxe, manter un estilo de vida saudable pode ser unha tarefa desalentadora. Con innumerables plans de dieta e réximes de fitness dispoñibles, é fácil sentirse abrumado e non estar seguro de por onde comezar. Aí é onde entra en xogo Nutritious: a túa guía personalizada de alimentación e fitness saudable, adaptada ás túas necesidades e preferencias únicas.

Comprender o seu perfil único

Para crear unha experiencia verdadeiramente personalizada, Nutritious comeza por comprender o teu perfil único. Isto inclúe o teu:

- Obxectivos de fitness: buscas perder peso, construír músculo ou simplemente manter un estilo de vida saudable?
- Xénero: os diferentes xéneros teñen diferentes necesidades nutricionais, e Nutrición teno en conta.
- Idade: a medida que envellecemos, as nosas necesidades nutricionais cambian. Nutritious garante que o teu plan de comidas se adapte ao teu grupo de idade.
- Peso: o teu peso xoga un papel crucial na determinación das túas necesidades nutricionais. Nutritious usa esta información para crear un plan de comidas personalizado.

Obtendo local con preferencias alimentarias

Unha vez que Nutritious teña unha comprensión clara do teu perfil único, é hora de facerte local. A aplicación céntrase nos alimentos de fácil acceso no teu país, o que che permite seleccionar as túas preferencias. Isto garante que o seu plan de comidas non só sexa personalizado, senón tamén práctico e sinxelo de seguir.

Plans de comidas a medida

Tendo en conta o teu perfil único e as túas preferencias alimentarias, Nutritious xera plans de comidas personalizados. Estes plans de comidas están deseñados para proporcionarche o equilibrio perfecto de nutrientes e describen claramente as macros para cada comida.

- Macros: Nutrición proporciona unha desglose detallada dos macronutrientes en cada comida, incluíndo proteínas, carbohidratos e graxas.
- Frecuencia das comidas: podes escoller cantas comidas queres facer ao día e Nutritious dividirá os macronutrientes necesarios en consecuencia.

Sentes aventureiro? Actualiza o teu plan de comidas!

Se te sentes aventureiro ou necesitas un cambio, Nutritious ten cuberto. A función de "comida de refresco" ofrece opcións de comidas novas e emocionantes dentro dos parámetros dos alimentos escollidos. Isto garante que nunca se aburre co seu plan de comidas e que sempre está probando alimentos novos e saudables.

Rastrexa o teu progreso

Manter a motivación é unha parte crucial de calquera viaxe de saúde e fitness. É por iso que Nutritious inclúe un rastreador de progreso, que visualiza os cambios de peso nos últimos 60 días. Esta función permíteche ver ata onde chegaches e motívate a seguir traballando para conseguir os teus obxectivos.

Chatbot AI integrado

Para todas as túas consultas relacionadas co fitness, Nutritious inclúe un chatbot de intelixencia artificial integrado. Este chatbot ofrece orientación e apoio instantáneos, respondendo a calquera pregunta que poida ter sobre o seu plan de comidas, rutina de fitness ou saúde en xeral.

O teu nutricionista de peto completo e compañeiro de fitness

Nutritious é máis que unha aplicación de planificación de comidas: é o teu nutricionista de peto completo e compañeiro de fitness. Co seu enfoque personalizado, as preferencias alimentarias locais e os seus plans de alimentación personalizados, Nutritious facilita manter un estilo de vida saudable, independentemente de onde esteas no mundo.

Se es un entusiasta do fitness, un profesional ocupado ou simplemente alguén que busca facer un cambio positivo na súa vida, Nutritious é o compañeiro perfecto para a súa viaxe de saúde e fitness. Entón, por que esperar? Descarga Nutritious hoxe e comeza a alcanzar os teus obxectivos de saúde e fitness.