A 7 minutos Abs Workout está chegando!
Só a 7 minutos, para obter músculos sensuais, planas e firmes.
Só a 7 minutos, para conseguir o corpo perfecto V-shape.
Só 7 minutos, para obter un paquete de seis na casa ou na oficina.
O adestramento de sete minutos abs para mulleres ou homes, con base no principio da formación de "Maior intensidade e menor frecuencia", é un xeito infalible para obter músculos abdominais sensuais, planas e firmes.
Hai 14 exercicios do adestramento: Squats salto, reverso Crunch, Straight-brazo plancha, torsión ruso, can de paxaro, Burpees, Long brazo Crunch, Unha ponte perna, Unha perna push-up, Taboleiro, Cruz brazo Crunch, montañeiro de montaña, Bridge, crise en bicicleta. Estes exercicios poden adestrar plenamente a súa abdominal e músculos das costas.
Despois dun curto período de adestramento abs para mulleres ou homes, vai ver unha diferenza obvia e grande en si mesmo: máis saudable, máis sexy, máis novo e con máis enerxía.
Hai tamén un vídeo tutorial para modificar e corrixir os seus movementos. Ao tomar o adestramento 7 minutos abs para mulleres ou homes, pode obter unha músculos six-pack, planas e firmes. O corpo perfecto V-forma non é un soño.
Características:
Soporte de Google Fit;
Voz guía-lo cando precisa para comezar a 7 minutos de adestramento ou de descanso;
Permite axustar o tempo de circuíto de acordo coa súa situación;
Permite axustar o tempo de descanso;
Manteña a pantalla cando adestramento;
Carácter fermoso e deseño de interface de usuario;
Rexistro Workout mostra o seu tempo de adestramento completo;
Capacidade de deter o adestramento, e saltar para o exercicio seguinte ou anterior;
Notificación ao adestramento abs diaria para mulleres ou homes;
Permisos de descrición:
Almacenamento:
Para gardar os datos para a tarxeta SD ou no teléfono;
Comunicación en rede:
Soporte gardar datos para Google en forma;
Chamada:
Pode obter chamada importante, mesmo durante o exercicio;
Ferramentas do sistema:
Este permiso é para a posta en marcha notificación mesmo reiniciar o teléfono;
Controis de hardware:
Para vibración notificación;
Última actualización
4 de set. de 2023