ProgressTrackAI Gym Log

Juan Sanchez Martinez

Contén anunciosCompras na aplicación

Acerca desta aplicación

O teu adestramento, as túas regras. Control total nas túas mans.

Buscas unha aplicación de adestramento completa, potente e fácil de usar? Benvido ao teu novo compañeiro de progreso. Esta aplicación está deseñada para axudarche a rexistrar os teus adestramentos, ver o teu progreso e optimizar o teu rendemento, tanto se estás adestrando na casa como no ximnasio.

O que podes facer con esta aplicación:

Rexistra exercicios, series, repeticións, pesos e períodos de descanso, controlando o volume e a fatiga.

Rastrexa os teus rexistros persoais (1RM/rep máximo).

Crea rutinas personalizadas e reutiliza modelos de adestramento.

Consulta gráficos e estatísticas avanzadas do teu progreso.

Xestionar grupos musculares e métricas corporais.

Visualiza o teu progreso como nunca antes.

Mantéñase motivado cun sistema gráfico e de análise visual que mostra como están evolucionando os teus pesos, repeticións e rendemento muscular. Desde a progresión dos exercicios clave ata o impacto por grupo muscular, verás todos os detalles do teu progreso.

Intelixencia Artificial Integrada

A sección de IA analiza os teus adestramentos para ofrecerche:

Recomendacións intelixentes de carga e volume.

Análise de fatiga e recuperación.

Progresións personalizadas en función do teu historial.

Detección de mesetas ou áreas musculares atrasadas.

A IA funciona directamente no teu dispositivo, garantindo un uso rápido e privado.

Privacidade e control total

A túa información é túa:

Non se precisa rexistro.

Sen anuncios intrusivos.

Os teus datos non se venden nin se comparten.

Deseñado para todos os niveis

Principiantes: rutinas básicas e seguimento sinxelo.

Avanzado: análise detallada, 1RM estimado, volume por músculo, rexistro de calquera parámetro.

Personalización total: rutinas 100 % personalizadas ou modelos listos para usar en función dos teus obxectivos.

Características destacadas

Seguimento detallado por grupo muscular.

Seguimento da medición corporal.

Sección de análise e estatística.

Soporte multilingüe (español, inglés, portugués, francés, italiano).

Modelos de formación reutilizables.

Deseño minimalista, intuitivo e lixeiro.

Ideal se o buscas

Unha aplicación de adestramento que che ofrece todo nun só lugar.

Control real sobre o teu progreso físico.

Ferramentas de análise sen complicacións.

Unha alternativa ao modelo de aplicacións con subscricións caras e funcións bloqueadas.

Sen límites, sen sobrepagos, sen anuncios molestos. Só progreso.

Se queres gañar masa muscular, mellorar a forza ou ser máis consistente co teu adestramento, esta aplicación será o teu diario de adestramento, asistente intelixente e centro de análise persoal.

Descarga agora e comeza a seguir o teu progreso, exercicio por exercicio.

Condicións de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/