"📱 Control de tempo de pantalla: rastreador de uso da aplicación
Algunha vez sentiches que pasas máis tempo co teu teléfono do que deberías? Quizais abras as redes sociais para unha ""comprobación rápida"" e de súpeto pasou unha hora. Ou os teus fillos pasan demasiado tempo xogando en lugar de estudar. Aí é onde entra o control do tempo de pantalla: rastrexador de uso de aplicacións. Esta aplicación axúdache a tomar o control da túa vida dixital facendo un seguimento do uso das aplicacións, establecendo límites e creando hábitos máis saudables.
🌟 Por que importa
Os teléfonos intelixentes son potentes, pero sen límites poden consumir horas todos os días. Esta aplicación móstrache exactamente o tempo que dedicas a cada aplicación para que poidas detectar patróns, establecer límites e recuperar o teu tempo para as cousas que máis importan.
📊 Características
✔ Informes diarios e semanais de tempo de pantalla precisos.
✔ Estatísticas de uso detalladas para cada aplicación.
✔ Horarios personalizables.
✔ Bloqueo intelixente de aplicacións nos momentos escollidos.
✔ Ferramentas de control parental para as familias.
✔ Útil para estudantes, profesionais e pais.
⏰ Crea rutinas saudables
Establece límites diarios para as aplicacións que máis che distraen. Cando se alcanza o límite, a aplicación bloquearase automaticamente, axudándoche a manter a disciplina. Crea horarios para permitir determinadas aplicacións só a horas específicas: estuda aplicacións durante o día, entretemento máis tarde.
👨👩👧 Para pais
Os nenos adoitan pasar demasiado tempo nas pantallas. Con esta aplicación, podes supervisar o uso, establecer límites de tempo e orientalos cara ao equilibrio entre estudo, xogo e descanso. É unha ferramenta de control parental fácil e segura.
💡 Para foco e produtividade
Isto non é só para pais. Se es un estudante que se prepara para exames ou un profesional que necesita atención, esta aplicación axúdache a reducir as distraccións, aumentar a concentración e ser máis produtivo.
🔒 Divulgación do servizo de accesibilidade
Esta aplicación usa a API AccessibilityService para supervisar e rastrexar o uso do tempo na pantalla. O permiso é necesario para detectar que aplicacións se están a utilizar e durante canto tempo, para que poidamos proporcionar informes precisos, recordatorios e información sobre o benestar dixital.
Non recompilamos nin compartimos datos persoais a través da API AccessibilityService. Os datos só se almacenan localmente no teu dispositivo e úsanse para axudarche a xestionar mellor o teu tempo ante a pantalla.
🚀 Por que funciona
A toma de conciencia é o primeiro paso para cambiar. Ao seguir o teu uso, establecer límites diarios e programar aplicacións, podes atopar o equilibrio entre traballo, estudo e lecer. Os estudantes gañan foco, os profesionais aumentan a produtividade e os pais garanten rutinas saudables.
💬 Palabras finais
A tecnoloxía é parte da vida, pero non debería controlarnos. Con Screen Time Control: App Usage Tracker, podes xestionar o teu tempo na pantalla, crear hábitos máis saudables e manterte concentrado.
👉 Descarga agora e comeza a túa viaxe cara a un estilo de vida dixital máis intelixente."
Última actualización
23 de xan. de 2026