Selfcode é unha aplicación checa para a automellora. Falas cun guía de IA por voz ou texto e, paso a paso, repasas o que che está a afectar na túa vida.
COMO FUNCIONA SELFCODE
• Sesións guiadas cun guía de IA: ti falas, o guía escoita e guíate.
• Escolle a voz do guía que máis che conveña.
• Repasas gradualmente as relacións clave, coa túa nai, o teu pai e contigo mesmo.
• Nomeas o que che molesta e traballas nel xunto co guía.
• Valoras os teus sentimentos nunha escala e observas como cambian co tempo.
• Aclaras o teu obxectivo vital.
• Ves as túas relacións con claridade nunha liña de tempo e nun mapa mental interactivo.
Selfcode non é unha aplicación médica e non substitúe a atención profesional. Se estás a pasar por un período difícil, ponte en contacto cun especialista.
O autocódigo é unha guía para traballar en ti mesmo
Última actualización
4 de ago. de 2026