SerenPath: Grief Support

Anish Shah

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Apoio para o loito tras a morte dun ser querido.

SerenPath é unha aplicación para o loito e a perda creada por un psiquiatra con 25 anos de experiencia no loito e a perda. Está deseñada para a vida despois da perda: os días normais despois de que todos os demais volvan á normalidade.

O loito non é un problema que se deba resolver.
Non hai unha forma correcta de facer o loito nin un horario que cumprir. Tanto se a túa perda é recente como se ten anos, tanto se estás a facer o loito por un pai, unha parella, un fillo, un irmán ou un amigo, SerenPath atópate onde realmente está o loito.

Nove sesións guiadas para o loito.
Traballa o loito ao teu propio ritmo. Cada sesión comeza dicindo que non hai nada que teñas que arranxar. Sen rachas, nada que poñer ao día.

Tres xeitos de facer un seguimento.
Un rexistro diario para hoxe. Unha visión semanal de como está o loito en si. Nove preguntas cada dúas semanas. Nunca se promedian nunha soa puntuación: un día difícil non é un mes que empeora.

Ferramentas de afrontamento para os momentos máis difíciles
Prácticas de conexión á terra, respiración e autocompaixón para as 3 da mañá, cando a dor chega sen previo aviso. A maioría están guiadas en voz alta para que poidas seguilas cos ollos pechados.

Un diario de dor privado e unha caixa de recordos
Escribe libremente e garda as fotografías, os correos de voz, as cartas e as notas da persoa que faleceu. As túas palabras e os teus recordos permanecen privados para ti.

Ler e escoitar sobre a dor e a perda
Artigos en linguaxe sinxela sobre o que a dor lle fai ao corpo, por que a culpa e o loito chegan xuntos e como distinguir a dor profunda do perigo. Todos poden ser lidos ou escoitados.

Seguimento da dor que permanece honesto
Vexa patróns nos seus rexistros, e só cando hai suficientes para mostrar. Despois dun único conxunto de respostas, diso, en lugar de inventar unha tendencia.

Sempre gratuíto
Recursos de crise. O seu diario e a caixa de recordos. Os seus rexistros e o seu historial. Un conxunto de ferramentas de afrontamento e artigos sobre a dor que nunca se bloquean.

Para quen é SerenPath
Calquera persoa que estea de loito por unha morte: viúvas e viúvos, pais en duelo, fillos adultos que perderon a súa nai ou o seu pai e calquera persoa que leve unha perda pola que outras persoas deixaron de preguntar.

SerenPath é unha aplicación de benestar e educación. Non diagnostica, trata nin cura ningunha afección e non substitúe a atención dun médico. Se estás en perigo, ponte en contacto cos servizos de emerxencia locais ou cunha liña de crises; están na aplicación e sempre están dispoñibles.

Novidades

New Release