Corre de novo con confianza.
Obteña educación en liña para reducir o risco ou superar lesións ao correr.
A aplicación Run Smarter ofrécelle unha colección das mellores investigacións correntes apoiadas por evidencias para axudarche a tomar decisións de adestramento máis intelixentes.
Neste sitio atoparás contido gratuíto e de pago para axudarche a ser un corredor resistente, todo clasificado en categorías para que poidas navegar facilmente. Vai atopar:
1.) Contido de audio GRATIS desde The Run Smarter Podcast
2.) Blogs gratuítos baseados en probas de The Run Smarter Series
3.) Libros electrónicos de balde, cuestionario en liña e un reto de prevención de lesións durante 5 días (é necesario rexistrarse por correo electrónico)
4.) Contido exclusivo do podcast para os clientes (os clientes achegan 5 $ AUD ao mes)
5.) 3 cursos de vídeo diferentes, incluídos paquetes de "prevención de lesións", "rehabilitación de lesións" e "rendemento en execución" ($ 149AUD cada un)
6.) Ligazóns directas para contactar con Brodie para fisioterapia en liña
Síntete empoderado e controla a túa carreira unha vez máis.
Aprende directores que che axudarán con todo tipo de lesións.
Investir en solucións a longo prazo para que as lesións non volvan.
Conseguir carreiras sen obstáculos para o benestar mental e físico.
Última actualización
14 de xuño de 2024