My QuitBuddy
3,8star
1160 recensións
100.000+
Descargas
Adolescentes
info
Acerca desta aplicación
Tanto se estás pensando en deixar de fumar, como se estás traballando ata a túa data de abandono ou xa estás listo para deixar de fumar agora, My QuitBuddy pódese personalizar para adaptarse a calquera fase na que esteas na túa viaxe para deixar de fumar e axudarche a estar libre de fumar e vapear.
My QuitBuddy pode axudarche nos momentos máis difíciles con consellos útiles e distraccións para superar os desexos; sistemas de seguimento para trazar o teu progreso; e todos os datos que necesitas para comprender os impactos que o tabaquismo e o vapeo teñen na túa saúde.
Hai toda unha comunidade de amigos alí para axudarche, con historias de éxito, experiencias e consellos útiles.
Séntese ben sobre o diñeiro que está a aforrar e cantas cousas desagradables evitan os seus pulmóns. Co paso do tempo, observa o aforro e os resultados comezan a acumularse.
Todas as viaxes de abandono están cheas de altibaixos, dependendo de como te sintas cada día. Os días nos que os teus desexos son fortes, hai distraccións e imaxes relaxantes dispoñibles para axudarche a superar.
Deixar de fumar pode ser difícil e a maioría da xente inténtao varias veces antes de que finalmente abandonen definitivamente.
O meu QuitBuddy está contigo en cada paso do camiño.
Non deixes só. Descarga a aplicación gratuíta My QuitBuddy hoxe.
Características principais:
"Saír agora", prepárate para "Saír máis tarde" ou "Continuar saíndo".
- Establece os teus obxectivos e comprende as túas motivacións para deixar de fumar.
- Nomea amigos ou familiares aos que poidas chamar nos momentos difíciles.
- Consulta o teu progreso, incluíndo o reconto de todos os días, horas e minutos que permaneces sen fumar nin vapear e canto diñeiro aforraches.
- Durante os primeiros 30 días da túa viaxe, recibirás un consello útil cando abras a aplicación.
- Podes nomear calquera Danger Times e My QuitBuddy porase en contacto para manterte no camiño correcto.
- My QuitBuddy axuda cunha serie de distraccións para ocupar a túa mente e as túas mans en calquera momento de desexo.
- Le mensaxes útiles doutras persoas que están a deixar de usar My QuitBuddy e deixa as túas para que outras as lean.
- Se precisas unha copia de seguridade adicional, podes chamar directamente á liña Quitline ao 13 7848 (13 QUIT) desde a aplicación.
My QuitBuddy pode axudarche nos momentos máis difíciles con consellos útiles e distraccións para superar os desexos; sistemas de seguimento para trazar o teu progreso; e todos os datos que necesitas para comprender os impactos que o tabaquismo e o vapeo teñen na túa saúde.
Hai toda unha comunidade de amigos alí para axudarche, con historias de éxito, experiencias e consellos útiles.
Séntese ben sobre o diñeiro que está a aforrar e cantas cousas desagradables evitan os seus pulmóns. Co paso do tempo, observa o aforro e os resultados comezan a acumularse.
Todas as viaxes de abandono están cheas de altibaixos, dependendo de como te sintas cada día. Os días nos que os teus desexos son fortes, hai distraccións e imaxes relaxantes dispoñibles para axudarche a superar.
Deixar de fumar pode ser difícil e a maioría da xente inténtao varias veces antes de que finalmente abandonen definitivamente.
O meu QuitBuddy está contigo en cada paso do camiño.
Non deixes só. Descarga a aplicación gratuíta My QuitBuddy hoxe.
Características principais:
"Saír agora", prepárate para "Saír máis tarde" ou "Continuar saíndo".
- Establece os teus obxectivos e comprende as túas motivacións para deixar de fumar.
- Nomea amigos ou familiares aos que poidas chamar nos momentos difíciles.
- Consulta o teu progreso, incluíndo o reconto de todos os días, horas e minutos que permaneces sen fumar nin vapear e canto diñeiro aforraches.
- Durante os primeiros 30 días da túa viaxe, recibirás un consello útil cando abras a aplicación.
- Podes nomear calquera Danger Times e My QuitBuddy porase en contacto para manterte no camiño correcto.
- My QuitBuddy axuda cunha serie de distraccións para ocupar a túa mente e as túas mans en calquera momento de desexo.
- Le mensaxes útiles doutras persoas que están a deixar de usar My QuitBuddy e deixa as túas para que outras as lean.
- Se precisas unha copia de seguridade adicional, podes chamar directamente á liña Quitline ao 13 7848 (13 QUIT) desde a aplicación.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Valoracións e recensións
3,8
1150 recensións
