10+
Descargas
Clasificación de contido
Adolescentes
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

A experiencia de elevación do botín de Alyssa (ABLE) axudarache a comprender a base e as progresións para construír non só os teus glúteos, senón tamén os teus hábitos e rutinas en torno ao fitness. De forma holística, ABLE é un programa "único para todos" para calquera nivel de fitness e tipo de corpo. Cada semana haberá unha progresión nos teus adestramentos desde o básico ata o adestramento progresivo sobre sobrecarga e o adestramento en circuítos a través dos meus adestramentos especializados ABLE Bootcamp. Cada semana farase un control de contabilidade e unha exploración corporal cada dúas semanas. O corpo de cada un é diferente, especialmente a forma dos seus glúteos e este programa axudarache precisamente con iso. Como teu adestrador, voute desafiar e asegurarei de estar contigo en cada paso do camiño. Somos CAPACES e estamos dispostos a ter o corpo que desexamos. Imos comezar!
Última actualización
20 de xuño de 2025

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 4 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos

Novidades

Bug fixes and performance updates.