Buscar o equilibrio é un reto no mundo actual. A túa saúde, a base do que te fai capaz de vivir unha vida plena, está a cambiar constantemente en función das túas accións e decisións. Tanto se xa estás avanzando e estás preparado para acelerar o proceso, como se tes que poñer a túa saúde en segundo plano e por fin estás preparado para un cambio, a Zona Vermella está aquí para ti. Os nosos adestradores atópanse onde estás na túa viaxe e dan cada paso contigo ao longo do camiño.
CARACTERÍSTICAS:
- Accede a plans de adestramento e fai un seguimento dos adestramentos
- Rastrexa as túas comidas e fai mellores eleccións de alimentos
- Establece obxectivos de saúde e fitness e fai un seguimento do progreso cara aos teus obxectivos
- Obtén insignias de fitos para acadar novos records persoais e manter os hábitos
- Envía mensaxes ao teu adestrador en tempo real
- Rastrexa as medicións e fai fotos do progreso
- Recibe recordatorios de notificacións push para adestramentos e actividades programadas
- Conecta o teu Apple Watch para seguir adestramentos, pasos, hábitos e moito máis directamente desde o teu pulso
- Conéctate a outros dispositivos e aplicacións que se poden levar postos, como a aplicación Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e dispositivos Withings para rastrexar os adestramentos, o sono, a nutrición e as estatísticas e composición corporal.
Descarga a aplicación hoxe!
Última actualización
29 de maio de 2024