Obtén a axuda que necesitas para acadar os teus obxectivos de fitness e saúde.
O ximnasio nunca está moi lonxe coa aplicación Training Space. Terás acceso ao horario do propio ximnasio, así como aos teus adestradores persoais favoritos.
Programas de adestramento en evolución deseñados por Personal Trainer e Training Space
Fundador, Michael Dorricott.
A capacidade de seguir os teus adestramentos, a túa nutrición, os teus hábitos de vida, as medicións e, o máis importante, os teus resultados.
A capacidade de poñerse en contacto con adestradores persoais e adestradores certificados para obter unha motivación adicional ou unha avaliación do programa.
Comparte o teu progreso con gráficos dinámicos e compartibles. Podes incluír amigos e familiares na túa viaxe de fitness.
CARACTERÍSTICAS:
- Accede a plans de adestramento e fai un seguimento dos adestramentos
- Siga os vídeos de exercicios e exercicios
- Rastrexa as túas comidas e fai mellores eleccións de alimentos
- Mantente ao día dos teus hábitos diarios
- Establece obxectivos de saúde e fitness e fai un seguimento do progreso cara aos teus obxectivos
- Obtén insignias de fitos para acadar novos records persoais e manter os hábitos
- Envía mensaxes ao teu adestrador en tempo real
- Forma parte de comunidades dixitais para coñecer persoas con obxectivos de saúde similares e manterte motivado
- Rastrexa as medidas do corpo e fai fotos de progreso
- Recibe recordatorios de notificacións push para adestramentos e actividades programadas
- Conecta o teu Apple Watch para seguir adestramentos, pasos, hábitos e moito máis directamente desde o teu pulso
- Conéctate a outros dispositivos e aplicacións que se poden levar postos, como a aplicación Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e dispositivos Withings para rastrexar os adestramentos, o sono, a nutrición e as estatísticas e composición corporal.
Descarga a aplicación Training Space hoxe!
Última actualización
13 de nov. de 2024