Mindfulness: 2012

Name: Mindfulness: 2012
Availability: InStock
Rating: 4.529411792755127 (163 reviews)
Author: Mindful Creation

Mindful Creation

4,5

163 recensións

5.000+

Descargas

Todos

Acerca desta aplicación

Esta aplicación trata de saír da túa mente e na túa vida.

Trátase de facer a atención sinxela ...

Podes aprender máis do esperado dentro desta aplicación. Por que? Porque se basea tanto na psicoloxía occidental como nas prácticas orientais de atención. Moitas persoas atopan alivio de estrés ao aprender a practicar isto.

Sabías que a ciencia demostra que practicar a atención pode ter un efecto poderoso sobre:

- mellorar o humor,
- mellor concentración,
- maior creatividade,
- redución do estrés,
- E ata como podemos xestionar as nosas emocións?

Esta aplicación de atención foi investigada e escrita por Reuben Lowe, fundador do sen ánimo de lucro "ACT nel" e "Mindful Creation". Reuben tamén é un terapeuta e clínico especialista en psicoloxía contextual.
.

Última actualización

14 de xuño de 2021

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.