True Voice é unha aplicación de benestar social que che axuda a crear unha rede de apoio e práctica de autocoidado persoal.
True Voice, é o lugar onde podes reclamar o teu dereito a descansar. É un lugar onde a atención plena e a meditación pertencen a moitos e non a poucos. É unha comunidade onde a curación é sagrada e compartida. É o espazo de benestar no que por fin podes sentirte como na túa casa. En True Voice, facemos espazo para que veñas tal e como es, para que poidas comezar a viaxe para descubrir o teu verdadeiro eu.
Meditacións guiadas e Mindfulness
Tanto se es novo na meditación e na atención plena como se estás profundamente na túa viaxe, aquí descubrirás sesións e cursos que che axudarán no teu camiño. Explora temas que van desde a redución do estrés ata a xestión da ansiedade ou a respiración calmante converteranse en ferramentas valiosas dentro da túa práctica en crecemento.
Segundo os teus propios termos
Busca as sesións que se axusten ao teu estado de ánimo, ao teu nivel de experiencia e ao teu horario.
Espazos de audio social
Salas de reunións virtuais onde a xente se conecta e constrúe comunidade, compartindo coñecementos e experiencias
Creadores de benestar
Accede a creadores e guías de benestar sobre unha variedade de temas, incluíndo meditación, respiración, movemento, adestramento, guías de parto, benestar financeiro, orientación profesional e moito máis.
Última actualización
10 de abr. de 2024