10+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Modernización da terapia: Yosa é unha plataforma innovadora de saúde mental deseñada para apoiar a terapia facilitando un compromiso máis profundo entre os terapeutas e os seus clientes. Con Yosa, a xestión da terapia vólvese accesible e atractiva, o que permite a realización sen problemas das actividades terapéuticas na vida diaria. Yosa combina privacidade, comodidade e diversión para garantir que tanto os terapeutas como os clientes poidan maximizar os beneficios da terapia.

Características:

- Viaxe: a saúde mental é unha viaxe diaria, non limitada a unhas cantas sesións de terapia ao mes. Mantente motivado e comprometido na túa viaxe, a experiencia gamificada de Yosa. Completa misións e desafíos diarios para crear hábitos saudables mentres gañas EXP e sube de nivel. A mellor parte é que cantos máis retos completes e mentres creas o teu conxunto de ferramentas de benestar, doaremos comidas no teu nome, convertendo o teu crecemento persoal nun impacto no mundo real.

- Tarefas personalizadas: os terapeutas poden asignar tarefas individualizadas directamente a través de Yosa, garantindo un acceso perfecto e un compromiso sostido entre sesións. Estes traballos poden ser personalizados por terapeutas ou seleccionados da nosa biblioteca predefinida, que inclúe rexistros de pensamento, clasificación de valores, definición de obxectivos e moito máis.

- Xornada: use indicacións guiadas para prepararse para as sesións, reflexionar sobre ideas clave ou facer un seguimento do progreso ao longo do tempo. Alternativamente, opta pola escritura gratuíta para procesar pensamentos e emocións ao teu xeito, fomentando unha autoconciencia máis profunda e un crecemento persoal.

- Sala de respiración: Céntrate coa "Sala de respiración" de Yosa, que ofrece exercicios de respiración guiada como a respiración abdominal e a respiración de caixa para favorecer a relaxación e a concentración. Tamén atoparás meditacións guiadas deseñadas para promover a atención plena, a gratitude, reducir o estrés e mellorar o benestar emocional.

- Seguimento: os clientes poden controlar o seu estado de ánimo, síntomas, consumo de sustancias, inxestión de medicamentos e moito máis, creando un rexistro completo para adaptar mellor a experiencia terapéutica e obter información.

- Privacidade Primeiro: Creado coa privacidade no seu núcleo, Yosa cumpre coas directrices HIPAA para protexer a información persoal e confidencial, garantindo unha experiencia de terapia dixital confidencial e privada.

Conecta e crece Únete á comunidade de Yosa hoxe e experimenta unha nova era de terapia conectada, perspicaz e atractiva. Se es un terapeuta que busca mellorar o seu proceso terapéutico ou un cliente que busca profundizar na súa viaxe terapéutica, Yosa ofrece as ferramentas que necesita para ter éxito. Con Yosa, a terapia non é só un par de veces ao mes, é cando e onde máis se necesita. Porque a saúde mental non é só unha sesión; é unha viaxe.
Última actualización
31 de xan. de 2026

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Información persoal e Saúde e forma física
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 2 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos

Novidades

UI improvements and bug fixes