FITEP Muskelaufbau Fitnessplan
Compras na aplicación
10.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Construír músculo de forma eficaz con FITEP
FORMACIÓN DE FORZA e NUTRICIÓN nunha soa aplicación!
✔ Crea un plan de formación individual para ti ou crea o teu propio
✔ Fai un seguimento das túas sesións de adestramento e fai un seguimento do teu progreso
✔ Rastrexa a túa nutrición (calorías, macronutrientes, micronutrientes, ...)
✔ Funcionamento claro e intuitivo
✔ Documenta o teu peso corporal e supervisa o teu desenvolvemento
✔ Obtén estatísticas e análises exhaustivas
1. Planificador de adestramentos / diario de formación
✔ Máxima formación muscular
Adestra segundo un plan de adestramento 100% individual e documenta o teu rendemento de adestramento.
✔ Progresión constante
Recibe recomendacións de progresión baseadas no teu rendemento pasado para mellorar semana a semana e construír músculo de forma eficaz.
✔ Formación variada
Descubre máis de 300 exercicios e crea os teus propios se é necesario. Podes axustar o teu plan de adestramento como queiras e engadir/intercambiar exercicios. Obtén unha descrición detallada de cada exercicio, que músculos están adestrados e moito máis.
✔ Fai un seguimento do teu progreso
Grazas a amplas análises e estatísticas, sempre podes estar atento ao teu progreso e manterte motivado.
2. Planificador de nutrición
✔ A medida para ti
Permítenos calcular a túa distribución óptima de calorías e macronutrientes, que se adapta a ti para unha nutrición óptima.
✔ Contador de calorías
Anota as calorías que comes para saber cantas comes cada día.
✔ Receitas
Descubre numerosas receitas deliciosas que che apoian cunha dieta equilibrada.
3. Rastreador de peso
✔ Sigue o teu desenvolvemento
Grazas aos diagramas, podes supervisar de preto o teu desenvolvemento.
✔ Medias semanais calculadas automaticamente
A aplicación calcula as túas medias semanais para controlar aínda máis o teu progreso a pesar das flutuacións de peso.
Subscrición a Fitep PRO:
Para acceder a todo o contido da aplicación, como recomendacións de progresión, receitas, estatísticas e análises, ofrecemos unha versión Pro.
A subscrición renóvase automaticamente a non ser que a renovación automática estea desactivada polo menos 24 horas antes do final da subscrición actual. As subscricións pódense xestionar e a renovación automática desactivada na configuración da conta de Google Play.
Protección de datos: https://fitep.de/datenschutz/
Condicións xerais: https://fitep.de/agb/
FORMACIÓN DE FORZA e NUTRICIÓN nunha soa aplicación!
✔ Crea un plan de formación individual para ti ou crea o teu propio
✔ Fai un seguimento das túas sesións de adestramento e fai un seguimento do teu progreso
✔ Rastrexa a túa nutrición (calorías, macronutrientes, micronutrientes, ...)
✔ Funcionamento claro e intuitivo
✔ Documenta o teu peso corporal e supervisa o teu desenvolvemento
✔ Obtén estatísticas e análises exhaustivas
1. Planificador de adestramentos / diario de formación
✔ Máxima formación muscular
Adestra segundo un plan de adestramento 100% individual e documenta o teu rendemento de adestramento.
✔ Progresión constante
Recibe recomendacións de progresión baseadas no teu rendemento pasado para mellorar semana a semana e construír músculo de forma eficaz.
✔ Formación variada
Descubre máis de 300 exercicios e crea os teus propios se é necesario. Podes axustar o teu plan de adestramento como queiras e engadir/intercambiar exercicios. Obtén unha descrición detallada de cada exercicio, que músculos están adestrados e moito máis.
✔ Fai un seguimento do teu progreso
Grazas a amplas análises e estatísticas, sempre podes estar atento ao teu progreso e manterte motivado.
2. Planificador de nutrición
✔ A medida para ti
Permítenos calcular a túa distribución óptima de calorías e macronutrientes, que se adapta a ti para unha nutrición óptima.
✔ Contador de calorías
Anota as calorías que comes para saber cantas comes cada día.
✔ Receitas
Descubre numerosas receitas deliciosas que che apoian cunha dieta equilibrada.
3. Rastreador de peso
✔ Sigue o teu desenvolvemento
Grazas aos diagramas, podes supervisar de preto o teu desenvolvemento.
✔ Medias semanais calculadas automaticamente
A aplicación calcula as túas medias semanais para controlar aínda máis o teu progreso a pesar das flutuacións de peso.
Subscrición a Fitep PRO:
Para acceder a todo o contido da aplicación, como recomendacións de progresión, receitas, estatísticas e análises, ofrecemos unha versión Pro.
A subscrición renóvase automaticamente a non ser que a renovación automática estea desactivada polo menos 24 horas antes do final da subscrición actual. As subscricións pódense xestionar e a renovación automática desactivada na configuración da conta de Google Play.
Protección de datos: https://fitep.de/datenschutz/
Condicións xerais: https://fitep.de/agb/
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Compromiso co cumprimento da Política de aplicacións para familias de Google Play
Novidades
- Nummerierter Plandurchgang
