NOTA: PRECISA UNHA CONTA DE MB PERFORMANCE PARA INICIAR SESIÓN NESTA APLICACIÓN.
Traballar no teu rendemento deportivo, condición física e obxectivos persoais faise aínda máis doado coa aplicación MB Performance. A aplicación é gratuíta para os nosos membros e reúne nun só lugar todo o relacionado co teu adestramento, progreso e orientación.
En MB Performance, o adestramento orientado a obxectivos, a atención persoal e o desenvolvemento sostible son fundamentais. Guiamos a nenos, mozos e adultos con adestramento individual, en dúo e en grupos pequenos. Distinguimos entre adestramento de rendemento para atletas e adestramento persoal para calquera que queira ser máis forte, estar máis en forma e ser máis saudable.
Dentro do noso adestramento de rendemento, os futbolistas e outros atletas traballan especificamente na velocidade, a aceleración, a explosividade, a axilidade, a coordinación, a forza, a estabilidade, a prevención de lesións e unha forte mentalidade de atleta. Cada sesión de adestramento adáptase ao deporte, ao nivel, á capacidade de carga e aos puntos de desenvolvemento persoal do atleta. O noso adestramento persoal é axeitado para adultos que queiran traballar na forza, a resistencia, a mobilidade, a composición corporal e a condición física xeral dun xeito responsable e personalizado. Recibirás orientación adaptada ao teu nivel, capacidades e obxectivos.
Coa aplicación MB Performance, podes, entre outras cousas:
• Ver os adestramentos e as citas dispoñibles
• Seguir os teus adestramentos e actividades diarias
• Ver e executar programas de adestramento personalizados
• Introducir o teu peso, resultados e outras estatísticas
• Seguir con claridade o teu desenvolvemento e progreso
• Ver demostracións 3D claras de máis de 2000 exercicios
• Crear os teus propios adestramentos e usar adestramentos xa feitos
• Alcanzar logros e manter a motivación
Tanto se queres render mellor no teu deporte, volverte máis forte e explosivo, mellorar a túa resistencia ou traballar na túa saúde baixo unha orientación persoal: en MB Performance, sempre adestras cun obxectivo claro.
Usa a aplicación durante o teu adestramento ou na casa, fai un seguimento do teu progreso e continúa traballando para alcanzar o teu seguinte nivel paso a paso.
Adestra cun obxectivo. Rende ao teu nivel.
Benvido a MB Performance! A túa aplicación para adestramento, progreso e resultados.
Última actualización
30 de set. de 2026