App para a felicidade.
Afirmación - unha frase curta que pode levantar o seu humor,
fortalecer a autoconfianza. Usado para motivar e mellorar o destino humano.
Nós fornecen unha ferramenta.
A decisión de cambiar a súa vida nas súas mans.
Pode aproveitar esta oportunidade
ou perde-lo, pero lembre-se - todo o seu destino depende dos seus pensamentos.
Se recolleron para ti o máis eficaz
e tempo probado frases. Pode escoller afirmacións,
esta aplicación mostrará a ti.
+ Widget fermosa.
+ Slideshow con música.
+ Podes engadir as súas propias afirmacións.
+ Traballar con psicossomática polas táboas de Louise Hay.
+ Import novas afirmacións do sitio web.
Frases amósanse nun fermoso pano de fondo
ea través dos intervalos especificados por vostede.
É moi fácil de escribir a afirmación feliz por si mesmo cando vostede sabe como facelo
Así, atopar un lugar tranquilo onde se pode estar só por si mesmo e onde pode concentrarse na escrita de textos para a afirmación que, por exemplo, pode mellorar a súa auto-avaliación, vai reforzar a saúde e auto-confianza, vai axudar a aprender unha estranxeira lingua ou vai axudar a desenvolver a mentalidade de empresario ea mentalidade millonario, ou de apoio e cultivar o bo humor durante todo o día, ou vai axudar a manter un corpo esguio, para manter a mocidade, a saúde e moitas outras cousas.
Converter actitudes negativas en positivas
Tome unha folla de papel branco e anota todos os pensamentos negativos sobre este asunto que ten nunha columna, pense en que situacións e por quen eses pensamentos foron impostas a vostede e tentar entender o que eles romper a súa vida e que ten dereito a decidir o que pensa de si mesmo e como quere vivir.
Entendendo que pensar e escribir fronte ás instalacións negativos das novas afirmacións positivas, quen pode quentar ti e por favor, de dentro e formarán súa nova actitude cara a si mesmos, para con outras persoas e á vida en xeral.
A súa afirmación feliz debe ser agradable para ti mesmo se a nova frase non será moi bonito e vai parecer lle sinxelo pero ao ler e dicilo, vai se sentir pracer, pracer, calor ou calma, iso significa que no camiño correcto .
Por exemplo, ten convicción negativa: "Sempre fun confundido"
Podes escribir oposto a el: "Eu fago o mellor que podo en todos que eu ser parte ,."
E así por diante todos os asuntos que che interesa na súa vida.
Cando fixo a lista de novas afirmacións vitais positivos, riscar os negativos vellos cun marcador e cortar a parte dunha folla de papel onde son escritos abaixo, de xeito que só tiña a súa afirmación feliz e comezar a traballar con eles .
Faga as súas afirmacións curto, pero espazos no sentido
de xeito que sería doado para ler e levalos. Mesmo as frases de catro, cinco palabras pode ser moi forte e eficaz.
Comezar súas afirmacións con "eu" ou "meu". Porque facer a declaración por si mesmo, é o máis eficaz se comeza con vostede. "Eu me respectar" moito mellor, que "eu teño respecto por min mesmo".
Faga a súa afirmación no presente
Escribe como se xa ten o que quere, agora, pero non no futuro. Por exemplo, "Eu facilmente e, por suposto, cambiar malos hábitos e modelos de mentalidade para os bos", - Moito mellor do que escribir "Vou cambiar malos hábitos para bos".
No canto de escribir "Eu elimino meus pensamentos patéticos", escribir a declaración "Eu como o que eu son é eo que eu son" ou "Estou feliz por ser quen son".
Agregar emocións para as súas afirmacións
"Eu atopar un apoio e backbone no fondo do meu corazón" ou "Síntome lixeireza e pracer en todo o meu corpo."
Crear afirmacións que ha traballar para ti.
Crear as declaracións que son moi preto da súa situación actual, eles deben ser realistas e exequíveis.
Última actualización
24 de feb. de 2024