Aligned: AI Coaching & Therapy

Mate academy

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

"Senteste ansioso, abrumado ou atrapado nun gran obxectivo? Aliñados: AI Coaching & Therapy é o teu compañeiro de produtividade e coidado persoal 24 horas ao día, 7 días ao día. Fala das emocións como o farías na terapia e, a continuación, transforma a visión en obxectivos e tarefas claras e alcanzables.

POR QUE ALIÑADO: AI COACHING E TRABALLOS DE TERAPIA
• Asistencia baixo demanda: abre a aplicación e chatea ao instante en calquera momento.
• Motor de obxectivos: divide as ambicións en plans de acción semanais que podes rematar.
• Responsabilidade integrada: obtén rexistros proactivos do teu adestrador de IA para axudarche a manter o camiño correcto, con recordatorios a través do chat cando sexa necesario.
• Orientación baseada na evidencia: CBT, DBT e marcos de adestramento dentro de cada resposta.
• Seguimento de hábitos: mantéñase constante mesmo cando a motivación cae.
• Ferramentas de enfoque do TDAH: divide obxectivos complexos en tarefas.
• Guións de relacións e límites: manexa con confianza xefes ou socios tóxicos.
• Seguro e privado: as túas conversas son entre ti e o teu adestrador.
• Proba gratuíta: proba todo antes de decidir.

INFORME DE USUARIOS DE RESULTADOS REALES
- As puntuacións diarias de ansiedade baixaron na primeira semana
- As promocións chegaron un 30 % máis rápido con plans de desglose de obxectivos
- Aumento de 2 veces na realización de hábitos semanais
- Límites máis saudables e conversas máis tranquilas

COMO FUNCIONA
1. Dille a Aligned o que estás pensando: esgotamento, procrastinación, desamor.
2. Obter unha reflexión ao estilo terapéutico e un plan de acción concreto.
3. Rastrexa tarefas, hábitos e estado de ánimo. Axusta co teu adestrador mentres creces.

PARA QUEN É
• Calquera persoa que se cura de relacións tóxicas
• Persoas de alto rendemento con TDAH que loitan contra a procrastinación
• Profesionais ambiciosos que aspiran á próxima promoción
• Calquera persoa que estea disposta a asociar información a nivel de terapia cun sistema de obxectivos paso a paso

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDADE
Aliñados: AI Coaching & Therapy é unha ferramenta de autocoidado e non proporciona consellos médicos nin substitúe a un profesional autorizado da saúde mental. Se estás en crise, chama aos servizos de emerxencia ou a unha liña directa de prevención do suicidio no teu país.

Descarga Aligned: AI Coaching & Therapy hoxe e pasa de ser abrumado a unha acción clara e segura".

Novidades

Big upgrade: our coach now runs on a new multi-agent architecture with stronger context awareness and memory. It understands you much better and knows when to coach—and when to simply listen—so your self growth feels more natural and focused.