Metabolic Mastery by Ketogains

@Go Fitness

Acerca desta aplicación

Conta macros, fai un seguimento dos adestramentos, planifica comidas, mantén un diario de alimentos e crea hábitos que se adhiran á aplicación Metabolic Mastery.

Controla facilmente como progresas nos teus obxectivos de perda de peso, estado físico, nutrición, saúde e benestar. Impulsado pola ciencia, o noso rastreador todo-en-un está construído para atender ás túas necesidades. Esquece as promesas dos cortadores de galletas e a dor de cabeza de apurar varias aplicacións.

Prepárate para rastrexar e aprender como as túas accións alimentan a túa viaxe cara ao éxito.

Descarga e inicia a túa proba GRATUITA de 7 días para acceder ao noso rastreador de hábitos, fitness e nutrición baseado na ciencia.

A ÚNICA APLICACIÓN QUE NECESITAS PARA SEGUIR AS TÚAS CALORÍAS, MACROS, ENTRENAMENTOS, HÁBITOS E DIARIO DE ALIMENTOS.

Consigue un ti máis forte, máis saudable e máis feliz coas nosas ferramentas personalizables. As características inclúen:

SEGUIR O SEU PROGRESO:

Visualiza o teu progreso: obtén unha visión xeral rápida ou escolle un gráfico máis detallado.
Macro calculadora: rastrexa carbohidratos, graxas e proteínas. Mesmo alcohol! Edita e exporta as túas macros rapidamente.
Contador de calorías: combina o teu peso corporal e os teus obxectivos coa túa nutrición.
Rexistro de auga
Monitor de progreso de peso e graxa corporal: rexistra as túas medidas corporales e de peso.

A TÚA NUTRICIÓN:

Rexistra facilmente a túa comida: busca e selecciona alimentos da nosa extensa base de datos.
Coma mellor: obtén unha visión xeral en tempo real de como as túas eleccións de alimentos afectan as túas macros e calorías.
Escanee as etiquetas dos alimentos co noso escáner de códigos de barras
Engade alimentos personalizados.
Elixe receitas que se axusten á túa dieta e obxectivos: máis de 1,4 millóns de receitas que simplificarán a planificación das comidas.
Descubre alternativas máis saudables aos teus alimentos favoritos.
Planificación de comidas personalizada
Diario de alimentos
Afonda no teu coñecemento sobre como as túas opcións nutricionais teñen un efecto positivo na túa saúde e nos teus obxectivos.


ADESTRA O TEU CAMIÑO

Escolle entre un dos adestramentos deseñados polos nosos adestradores certificados ou carga o teu propio co apoio da nosa extensa base de datos de exercicios.
Ampla base de datos de adestramentos.
Seleccione o tipo de exercicio ou parte do corpo.
Axudas visuais para a correcta forma e movemento.
Podes ver o teu calendario de adestramentos e realizar un seguimento das métricas clave para supervisar o progreso.
Temporizador de descanso incorporado
Monitor de progreso do adestramento
Adestramento na casa ou no ximnasio.

APRENDE E MOTIVATE

Os fundadores teñen acceso a:
Comunidade exclusiva de responsabilidade en liña: conéctate e mantén o camiño correcto.
Acceso directo a adestradores certificados.
Artigos completos sobre fitness, nutrición e benestar.