Monitor súa Heart Rate e mellorar o seu cardiorrespiratória Coherencia co Guía de respiración.
¿Por que isto é importante para ti?
reducir o estrés, mellorar o rendemento, estea preparado para A ACCIÓN
Exercicios de respiración lenta, realizadas cun ciclo de respiración de 10s (frecuencia de resonancia cardiorrespiratória), foron visibles para axudar a reducir o estrés , mellorar o rendemento e facer vostede se sentir máis relaxado e listo para a acción . Pero como vostede sabe que está realmente facendo ben o seu exercicio de respiración?
che facendo ben?
Heartrate + Coherencia PRO é a primeira aplicación que inclúe unha guía de respiración e medidas quão ben está facendo o exercicio de respiración a través seguimento da súa variabilidade da frecuencia cardíaca (VFC) e mostrando o nivel de coherencia cardiorrespiratória que alcanzou.
Heartrate + Coherencia PRO detecta o ritmo cardíaco a través de dispositivos externos a través de Bluetooth ou a cámara do dispositivo.
PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS
Heartrate + Coherencia PRO é a primeira aplicación para realizar todas as tarefas a continuación:
& Bull; Bluetooth activado
& Bull; Cardiorrespiratória Coherencia monitor
& Bull; Tempo real Variabilidade da Frecuencia Cardíaca (VFC) Monitor
& Bull; Guía de respiración
& Bull; Historia de exercicios
& Bull; Compartindo en Twitter, Facebook e correo electrónico
& Bull; Personalizable defecto Respiración
Por favor, teña en conta que a aplicación é gratuíto para sesións de ata 90 segundos; ter sesións máis longas, ten que adquirir un in-app
Última actualización
6 de out. de 2023