Vert: Run & Trailrunning Coach

Vert Run Inc

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Vert.run: a aplicación definitiva para corredores de camiños e estradas. Deseñado para corredores, por corredores. A aplicación Vert.run é o teu centro para todas as necesidades de carreira: descubre programas de adestramento gratuítos, adestramento económico e contido inspirador para correr. A nosa misión é facer correr accesible a todos, en todas partes; por iso creamos Vert.run!

COACHING I COMUNIDADE I CONTIDO

CARACTERÍSTICAS DA APLICACIÓN:

- Integración con Apple Health Kit, Strava, Suunto, Garmin e Coros: importa o teu adestramento e as túas actividades controladas co teu Apple Watch e outros dispositivos compatibles. Aquí podes sincronizar e seguir o teu progreso.

- MELLORA CONTROLADA POR O ADESTRADOR: Cada semana o teu adestrador revisará o teu adestramento e fará axustes se é necesario, para garantir a mellor viaxe de adestramento para o teu próximo obxectivo.

- Aumenta a CONFIANZA E A PREPARACIÓN PARA A CARREIRA: coas nosas estatísticas e ferramentas especializadas para seguir o teu progreso de adestramento.

-PLANS DE ADESTRAMENTO GRATIS: adestra para a túa primeira carreira (5 km) ata un maratón (42 km) de balde con programas de alta calidade, que inclúen adestramentos fáciles de ler e vídeos de adestramento de seguimento.

-ADAPTABLE AO TEU HORARIO: podes mover os adestramentos, engadir unha semana de recuperación, aumentar ou diminuír a carga de adestramento do teu plan e moito máis.

-ADSTRAMENTO EN ULTRA MARATÓN: Adestra para un ultramaratón de 50 k ou ata unha distancia de 100 millas cos programas Explore deseñados por ultrarunners profesionais. Obtén un adestrador de Vert.run e comentarios personalizados coa nosa subscrición a Explore por só 25 USD ao mes.

- ÚNETE A UNHA COMUNIDADE GLOBAL: Únete á nosa comunidade interna, "The Trailhead", comparte adestramentos con vídeos e fotos e mantéñase conectado e inspirado.
Contido informativo: accede ao contido de carreira, incluídos vídeos de exercicios de forza e de exercicios básicos, consellos sobre nutrición e exercicios de recuperación para manterte libre de lesións.

- ENTRENA GRATIS ATA UN MARATÓN DE 42K DE DISTANCIA. Novo en correr? Vert.run é a aplicación gratuíta número 1. Independentemente do nivel de experiencia, temos un plan de formación para ti.

- EXECUTA O TEU PRIMEIRO ULTRA CON PROGRAMAS DE CLASE MUNDIAL. Desde os teus primeiros 50 km ata 100 millas nas montañas, ofrecemos máis de 100 programas de adestramento de corredores de ultra trail de clase mundial para todos os niveis. A subscrición inclúe un adestrador Vert.run.

- FORMACIÓN PERSONALIZADA QUE SE ADAPTA Á TÚA VIDA. Desbloquea os beneficios de Vert.run coa nosa subscrición a Explore: un programa de adestramento personalizado, comentarios do adestrador, horarios de adestramento flexibles e a posibilidade de engadir semanas de recuperación en calquera momento. Goza dun adestramento sen estrés.

- VÍDEOS DE ENTRENAMENTO DE FORZA E BASE PARA CORREDORES. Evita lesións con rutinas de vídeo de adestramento de forza para corredores de camiños e estradas. Mantéñase sen lesións con rutinas para o fortalecemento do nocello, a mobilidade e moito máis.

- RETOS GLOBAIS. Participa en desafíos gratuítos para estar atento e inspirado. Desafíate con ganancias verticais ou PR de maratón e compite con corredores de todo o mundo para gañar insignias.

NOVAS CARACTERÍSTICAS:
Chatea directamente co teu adestrador
Plans de deportistas de clase mundial, para todos os niveis
Centos de plans para cada nivel e obxectivo
Adestramentos fáciles de seguir
Plans adaptables ao teu horario
Personaliza o teu plan
Sincroniza e fai un seguimento do progreso
Mellora supervisada polo adestrador
Estatísticas deseñadas polo corredor
Aumenta a confianza e a preparación para a carreira
Únete a unha comunidade global de carreiras

Consulta os nosos termos, condicións e política de privacidade completos en: https://vert.run/terminos_condiciones/