Stretching Exercise
Contén anuncios
100+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Os exercicios de estiramento son un dos principios básicos da aptitude física e o alongamento deliberado dos músculos para aumentar a flexibilidade muscular e a altura, o rango de movemento articular de balde. O exercicio de estiramento pode reducir o risco de lesións, así como a dor muscular. As actividades de estiramento son unha parte importante de calquera exercicio.
A aplicación Stretching Exercises é un adestrador de mans de peto na casa para o desenvolvemento da flexibilidade do corpo e non require ningún dispositivo adicional.
O estiramento aumenta o fluxo sanguíneo aos músculos. O sangue que flúe aos músculos trae nutrición e elimina os subprodutos de residuos no tecido muscular. A mellora da circulación pode axudar a acurtar o tempo de recuperación se tivo algunha lesión muscular.
Categorías de adestramentos da aplicación Exercicios de estiramento e flexibilidade de rutina:
- Estiramento de partes do corpo
- Estiramento dos músculos
- Estiramentos especiais
- Estiramentos deportivos
- Estiramento en altura
- Todos os estiramentos
Os exercicios flexibles de estiramento diarios son axeitados para todos os grupos de persoas. Exercicios de estiramento e rutinas Os adestramentos de flexibilidade poden levar a unha sensación permanente de tensión no corpo coa altura de estiramento, perda de enerxía, sensación de fatiga e dores musculares e articulares.
A aplicación Stretching Exercises é un adestrador de mans de peto na casa para o desenvolvemento da flexibilidade do corpo e non require ningún dispositivo adicional.
O estiramento aumenta o fluxo sanguíneo aos músculos. O sangue que flúe aos músculos trae nutrición e elimina os subprodutos de residuos no tecido muscular. A mellora da circulación pode axudar a acurtar o tempo de recuperación se tivo algunha lesión muscular.
Categorías de adestramentos da aplicación Exercicios de estiramento e flexibilidade de rutina:
- Estiramento de partes do corpo
- Estiramento dos músculos
- Estiramentos especiais
- Estiramentos deportivos
- Estiramento en altura
- Todos os estiramentos
Os exercicios flexibles de estiramento diarios son axeitados para todos os grupos de persoas. Exercicios de estiramento e rutinas Os adestramentos de flexibilidade poden levar a unha sensación permanente de tensión no corpo coa altura de estiramento, perda de enerxía, sensación de fatiga e dores musculares e articulares.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Navegación na Web e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Novidades
Welcome to Stretching Exercises fans!
- Here is an update with fixed couple of bugs and performance enhancements
- Updated data in exercises
We appreciate your continuous support and valuable feedback!
- Here is an update with fixed couple of bugs and performance enhancements
- Updated data in exercises
We appreciate your continuous support and valuable feedback!
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
RAMBABU PURAMSETTY
gamescrazyfun@gmail.com
Pedagarlapadu
Dachepalli, Andhra Pradesh 522414
India
undefined
