Interval Timer — Tabata Timer

DreamTeam Mobile

Contén anunciosCompras na aplicación

Acerca desta aplicación

O teu temporizador de intervalos de adestramento intelixente para Tabata, HIIT, boxeo e adestramentos personalizados! 🏋️‍♀️
Crea adestramentos que coincidan cos teus obxectivos de fitness co temporizador WOD, tanto se adestras na casa, no ximnasio ou ao aire libre.

⏱️ Por que elixir este temporizador de adestramento?

Temporizador Tabata con tempos de traballo, descanso e preparación axustables
Compatibilidade con TRX e CrossFit con intervalos personalizados
Temporizador HIIT para queimar graxa e cardio
Boxeo, carreira, adestramento en circuíto e moito máis
Indicacións de voz, sinais sonoros e alertas de vibración
Funciona en segundo plano e coa pantalla apagada
Garda e reutiliza modelos de adestramento personalizados

Con configuracións personalizables e controis intuitivos, a nosa aplicación garante transicións fluídas entre exercicios deportivos, o que che permite manter unha intensidade e un rendemento óptimos durante todo o adestramento. Este temporizador de intervalos de adestramento ofréceche un control total. Define as túas propias duracións, número de roldas, tempos de descanso e moito máis. Tanto se necesitas un temporizador TRX, Tabata, HIIT, boxeo ou un temporizador de adestramento personalizado, deberías probar a aplicación.

🧘 Tamén admite adestramentos de baixa intensidade!
Úsao para ioga, estiramentos, pilates ou adestramentos de lecer. Ideal para adestramento de recuperación e mobilidade.

🎧 Goza das túas cancións favoritas mentres adestras: as indicacións de voz e as alertas de vibración mantéñente no camiño correcto.

🏃 Para sesións de carreira e cardio
Alterna ráfagas de esforzo e recuperación para que o teu trote ou sprint sexa máis estruturado e eficaz. Perfecto para sesións de cinta de correr ou carreiras ao aire libre, especialmente cando se desenvolve resistencia ou se mellora a consistencia.

Manter a coherencia coa túa rutina de exercicios é máis doado cando todo se sente suave e motivador. A nosa aplicación está deseñada para manterte concentrado e con enerxía durante as túas sesións diarias: sen distraccións, só progreso. Tanto se adestras pola mañá antes do traballo como se rematas o día cunha rutina nocturna, todas as funcións están deseñadas para apoiar o teu ritmo. Gozarás dunha interface sinxela, un rendemento fiable e unha configuración flexible, para que poidas seguir adiante do xeito que che pareza axeitado.

A moitos usuarios encántalles a facilidade coa que a aplicación de intervalos se adapta ás súas necesidades persoais. Non tes que pensalo dúas veces: só tes que abrilo, axustar a sesión ou escoller unha xa feita e comezar. Todo está deseñado para ser flexible e intuitivo, para que poidas crear rutinas que se axusten realmente aos teus obxectivos. A túa configuración, o teu fluxo... con control total en cada paso do camiño.

📲 Adestra de forma máis intelixente. Mantén o rumbo. Mantén a constancia.
Descarga e proba o temporizador Tabata, o temporizador HIIT e o temporizador TRX con WOD.

Novidades

📊 Training stats — track your progress with detailed insights
⏱️ Cumulative stats — see your total workout time and sessions
🔥 Streaks — stay consistent and motivated to reach your goals
🆕 New Calendar view — review your full training history at a glance

Keep building your best routine! 💪
You 5-star review helps us continue to work on the updates and deliver new features!🌟