Arm Workout for Men
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
4.9star
2.59 હજાર રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
30 દિવસના આર્મ સ્નાયુઓ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામમાં પુરુષો માટે શ્રેષ્ઠ દ્વિશિર અને ટ્રાઇસેપ્સ કસરત છે. દિવસમાં થોડી મિનિટો અપર બોડી ટ્રેનિંગ તમને તમારા હાથને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે. તમારે હવે જિમ જવાની જરૂર નથી. આ દ્વિશિર કસરત અને ટ્રાઇસેપ વ્યાયામો પુરુષો માટે ખાસ રચાયેલ છે. કોઈ સાધનોની જરૂર નથી. તમારે ફક્ત ડમ્બેલ્સની જોડીની જરૂર છે. આ આર્મ સ્ટ્રેન્થ એક્સરસાઇઝ એપ્લિકેશન દ્વારા તમે ઘરે આર્મ સ્નાયુઓ બનાવી શકો છો.
કોઈ જીમમાં ગયા વિના ટ્રેનર સાથે વર્કઆઉટ કરો. ઘરે એક વ્યાવસાયિક ટ્રેનર! હાથની ચરબી બર્ન કરો અને મજબૂત હથિયારો મેળવો, આ મફત વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનથી હવે તે ખૂબ સરળ છે. તમારી પોતાની દૈનિક વર્કઆઉટ રૂટીનને કસ્ટમાઇઝ કરો. ડમ્બબેલ્સ પ્રોગ્રામવાળા ઘરે બાયસેપ્સ અને ટ્રાઇસેપ્સ વર્કઆઉટ દરેક માટે યોગ્ય છે. પ્રો અથવા શિખાઉ માણસ, તમે તમારા સ્તર માટે શ્રેષ્ઠ આર્મ ટોનિંગ કસરત મેળવી શકો છો.
આર્મ બિલ્ડિંગની વર્કઆઉટમાં જુદી જુદી, સરળ અને અસરકારક કસરતો હોય છે જે આર્મના તમામ સ્નાયુ જૂથો, છાતી, ખભા, દ્વિશિર અને ટ્રાઇસેપ્સને લક્ષ્ય આપે છે. એચ.આઈ.આઈ.ટી વર્કઆઉટ્સ તમારી ચરબીનું નુકશાન મહત્તમ બનાવશે. ટોન શસ્ત્રો મેળવવા માટે આ 30 દિવસના આર્મ પડકારનો પ્રયાસ કરો!
નેક્સોફ્ટ મોબાઇલની "આર્મ મસલ્સ વર્કઆઉટ્સ ફોર મેન" એપ્લિકેશન કેમ છે?
-આર્મ બિલ્ડિંગ વર્કઆઉટ્સ પુરુષો માટે ખાસ રચાયેલ છે
સરળ, અસરકારક અને ચરબી બર્ન કરવાની વિવિધ કસરતો જે હાથના બધા સ્નાયુઓને લક્ષ્યમાં રાખે છે
-બોડીવેટ વર્કઆઉટ્સ, ડમ્બેલ્સનો ઉપયોગ કરીને આર્મ વર્કઆઉટ
- 100% મફત
-ટ્રીસાઇપ કસરત, દ્વિશિર કસરત, છાતી અને ખભાની કસરત
વર્કઆઉટ્સ પહેલા કસરત ખેંચાવી
પ્રોફેશનલ ટ્રેનર તમને વિડિઓ સૂચનો સાથે કોચિંગ આપે છે
-ટ્રેક કેલરી ટ્રેકર સાથે બર્ન કરેલી કેલરી
સારી પ્રેરણા માટે ડેલી વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર
બધા હાથ શક્તિ કસરતો શિખાઉ માણસ અને તરફી બંને માટે યોગ્ય છે
તમારી પોતાની વર્કઆઉટ કસ્ટમાઇઝ કરો
-30 દિવસ આર્મ પડકાર
જો તમે હાથનાં સ્નાયુઓ બનાવવા માંગતા હો, તો મજબૂત હાથ મેળવો પરંતુ તમારી પાસે કસરત કરવાનો સમય નથી અથવા જો તમે જીમમાં જવા માંગતા નથી, તો પુરુષો માટેની આ આર્મ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન છે!
ડમ્બેલ્સવાળા ઘરે દ્વિશિર અને ટ્રાઇસેપ્સ વર્કઆઉટ તમને ગમે ત્યાં અને ગમે ત્યારે ઇચ્છો ત્યારે માંસપેશીઓ બનાવવામાં મદદ કરશે. 30 દિવસમાં શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે હવે નેક્સોફ્ટ મોબાઇલની "આર્મ મસલ્સ વર્કઆઉટ્સ ફોર મેન" એપ્લિકેશનને ડાઉનલોડ કરો!
કોઈ જીમમાં ગયા વિના ટ્રેનર સાથે વર્કઆઉટ કરો. ઘરે એક વ્યાવસાયિક ટ્રેનર! હાથની ચરબી બર્ન કરો અને મજબૂત હથિયારો મેળવો, આ મફત વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનથી હવે તે ખૂબ સરળ છે. તમારી પોતાની દૈનિક વર્કઆઉટ રૂટીનને કસ્ટમાઇઝ કરો. ડમ્બબેલ્સ પ્રોગ્રામવાળા ઘરે બાયસેપ્સ અને ટ્રાઇસેપ્સ વર્કઆઉટ દરેક માટે યોગ્ય છે. પ્રો અથવા શિખાઉ માણસ, તમે તમારા સ્તર માટે શ્રેષ્ઠ આર્મ ટોનિંગ કસરત મેળવી શકો છો.
આર્મ બિલ્ડિંગની વર્કઆઉટમાં જુદી જુદી, સરળ અને અસરકારક કસરતો હોય છે જે આર્મના તમામ સ્નાયુ જૂથો, છાતી, ખભા, દ્વિશિર અને ટ્રાઇસેપ્સને લક્ષ્ય આપે છે. એચ.આઈ.આઈ.ટી વર્કઆઉટ્સ તમારી ચરબીનું નુકશાન મહત્તમ બનાવશે. ટોન શસ્ત્રો મેળવવા માટે આ 30 દિવસના આર્મ પડકારનો પ્રયાસ કરો!
નેક્સોફ્ટ મોબાઇલની "આર્મ મસલ્સ વર્કઆઉટ્સ ફોર મેન" એપ્લિકેશન કેમ છે?
-આર્મ બિલ્ડિંગ વર્કઆઉટ્સ પુરુષો માટે ખાસ રચાયેલ છે
સરળ, અસરકારક અને ચરબી બર્ન કરવાની વિવિધ કસરતો જે હાથના બધા સ્નાયુઓને લક્ષ્યમાં રાખે છે
-બોડીવેટ વર્કઆઉટ્સ, ડમ્બેલ્સનો ઉપયોગ કરીને આર્મ વર્કઆઉટ
- 100% મફત
-ટ્રીસાઇપ કસરત, દ્વિશિર કસરત, છાતી અને ખભાની કસરત
વર્કઆઉટ્સ પહેલા કસરત ખેંચાવી
પ્રોફેશનલ ટ્રેનર તમને વિડિઓ સૂચનો સાથે કોચિંગ આપે છે
-ટ્રેક કેલરી ટ્રેકર સાથે બર્ન કરેલી કેલરી
સારી પ્રેરણા માટે ડેલી વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર
બધા હાથ શક્તિ કસરતો શિખાઉ માણસ અને તરફી બંને માટે યોગ્ય છે
તમારી પોતાની વર્કઆઉટ કસ્ટમાઇઝ કરો
-30 દિવસ આર્મ પડકાર
જો તમે હાથનાં સ્નાયુઓ બનાવવા માંગતા હો, તો મજબૂત હાથ મેળવો પરંતુ તમારી પાસે કસરત કરવાનો સમય નથી અથવા જો તમે જીમમાં જવા માંગતા નથી, તો પુરુષો માટેની આ આર્મ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન છે!
ડમ્બેલ્સવાળા ઘરે દ્વિશિર અને ટ્રાઇસેપ્સ વર્કઆઉટ તમને ગમે ત્યાં અને ગમે ત્યારે ઇચ્છો ત્યારે માંસપેશીઓ બનાવવામાં મદદ કરશે. 30 દિવસમાં શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે હવે નેક્સોફ્ટ મોબાઇલની "આર્મ મસલ્સ વર્કઆઉટ્સ ફોર મેન" એપ્લિકેશનને ડાઉનલોડ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
વ્યક્તિગત માહિતી આરોગ્ય અને ફિટનેસ અને અન્ય 5
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.9
2.45 હજાર રિવ્યૂ
