active365

CSS Kranken-Versicherung AG

આ ઍપનું વર્ણન

તે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી માટે રોજિંદા જીવનમાં તમારી સાથે છે. કસરત, પોષણ અને માઇન્ડફુલનેસ વિશે વિવિધ ટિપ્સ અને કસરતો સાથે - તમારા લક્ષ્યોને અનુરૂપ.

વ્યવહારુ CSS એપ્લિકેશન તમારા માટે તેને સરળ બનાવે છે અને પ્રતિ વર્ષ CHF 400 સુધીની પ્રવૃત્તિઓને પુરસ્કાર પણ આપે છે.

Active365 પર 1,000 થી વધુ પ્રેરક ફિટનેસ અને લવચીકતા કસરતો, નવા નિશાળીયાથી લઈને અદ્યતન વપરાશકર્તાઓ માટે વ્યક્તિગત પ્રોગ્રામ્સ, દરેક પોષક શૈલી માટે સર્જનાત્મક વાનગીઓ અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે મદદરૂપ ટીપ્સ છે. સ્વસ્થ જીવનના તમારા માર્ગ પર આ એપ્લિકેશન તમારી સાથે છે


એક એપ્લિકેશન - ઘણા કાર્યો:
• તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે તાલીમ, વાનગીઓ, ક્વિઝ અને કોચિંગ.
• તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યો અને પ્રગતિ એક નજરમાં.
• દૈનિક પ્રેરણા અને રીમાઇન્ડર્સને કારણે ટ્રેક પર.
• Apple Health, Google Fit અથવા ફિટનેસ બેન્ડ સાથે સરળતાથી સમન્વયિત.
• 400 સુધીનું વાર્ષિક પુરસ્કાર.- તમે એકત્રિત કરેલા સક્રિય પોઈન્ટ્સ માટે.
• Active365 એપ્લિકેશનના તમામ કાર્યો મફત છે.

એક્ટિવ365 આપણા સ્વાસ્થ્યના 3 મહત્વપૂર્ણ પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે:

માઇન્ડફુલનેસ
માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને માઇન્ડફુલનેસનો આપણી સુખાકારી પર મોટો પ્રભાવ છે. અમે આમાં તમારો સાથ આપીએ છીએ.

ચળવળ
WHO દર અઠવાડિયે 150 મિનિટ કસરત કરવાની ભલામણ કરે છે. અમે તમને તમારા રોજિંદા જીવનમાં વધુ કસરત કરવા પ્રેરિત કરીએ છીએ.

પોષણ
એક્ટિવ365 તમને વાનગીઓ, માહિતી અને પડકારો પ્રદાન કરે છે. આ તમારા માટે હેલ્ધી ખાવાનું સરળ બનાવે છે.


આ રીતે તમને પુરસ્કાર આપવામાં આવશે:

સક્રિય રહો
એક્ટિવ365 તમને ઘણી બધી વિવિધ સામગ્રી અને કાર્યો ઓફર કરે છે જે તમને દરરોજ પ્રોત્સાહિત કરે છે.

પોઈન્ટ કમાઓ
એપ્લિકેશનમાં તમારી બધી પ્રવૃત્તિઓ માટે તમને મૂલ્યવાન એક્ટિવ પોઈન્ટ્સથી પુરસ્કૃત કરવામાં આવશે.

પોઈન્ટ રિડીમ કરો
CSS વધારાના વીમા સાથે** તમે enjoy365 પર ચૂકવણી કરી શકો છો, દાન કરી શકો છો અથવા પોઈન્ટ રિડીમ કરી શકો છો.


સંપૂર્ણ ડેટા પ્રોટેક્શન: એક્ટિવ365 તમારા ડેટાની ગોપનીયતાની બાંયધરી આપે છે. CSS વીમાને ક્યારેય તમારા વ્યક્તિગત ડેટાની ઍક્સેસ નથી!

વિવિધ ટ્રેકર્સ અને એપ્લિકેશનો સાથે સુસંગત:
GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings અને Polar Tracker ને Active365 સાથે કનેક્ટ કરી શકાય છે જેથી તમારા દૈનિક પગલાં અને પ્રવૃત્તિઓ એક્ટિવ365માં જોઈ શકાય. પોઈન્ટ એકત્રિત કરો અને તમારા એક્ટિવ પોઈન્ટ્સને વધવા દો.

*તમે નીચેની પ્રવૃત્તિઓ સાથે એક્ટિવ પોઈન્ટ્સ એકત્રિત કરી શકો છો:
દૈનિક: 7,500 પગલાંઓ ચાલો અને સક્રિય365 પર ઓછામાં ઓછું એક સત્ર પૂર્ણ કરો
સાપ્તાહિક: 300 મિનિટની કસરત, 90 મિનિટ માઇન્ડફુલનેસ અને 20 મિનિટ જ્ઞાન સિદ્ધિ
માસિક: બે પ્રોગ્રામ અને ચાર સક્રિય મિશન પૂર્ણ કરો
વાર્ષિક: સ્વાસ્થ્ય તપાસ, નિવારણ અને સામાજિક પ્રતિબદ્ધતાના બે પુરાવા તેમજ ફિટનેસ સ્ટુડિયો અથવા સ્પોર્ટ્સ ક્લબમાં સભ્યપદના ચાર પુરાવા સબમિટ કરો

નોંધ: કૃપા કરીને Active365 એપ્લિકેશનની ઉપયોગની શરતોના વિભાગ F (activePoints)ની નોંધ લો. ઉદાહરણમાં દર્શાવેલ પ્રવૃત્તિઓ અને ક્રિયાઓ વર્તમાન પોઈન્ટની ફાળવણી અને રૂપાંતરણ અનુસાર જણાવેલ રકમના મૂલ્ય તરફ દોરી જાય છે. ઑપરેટર eTherapists GmbH કોઈપણ સમયે બદલવા અથવા બંધ કરવાનો અધિકાર અનામત રાખે છે.

**CSS Versicherung AG સાથેના વર્તમાન કરાર સંબંધી વીમા કરાર કાયદા (VVG) અનુસાર ચકાસી શકાય છે.

નવું શું છે

- Behebung von kleinen Fehlern
- Weitere leichte Anpassungen