Ayurvedic Home Remedies Guide

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡
10+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

"เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เช˜เชฐเซ‡เชฒเซเช‚ เช‰เชชเชšเชพเชฐ" เชธเชพเชฅเซ‡ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชจเชพ เชชเซเชฐเชพเชšเซ€เชจ เช‰เชชเชšเชพเชฐ เชถเชพเชฃเชชเชฃเชจเซ‡ เชถเซ‹เชงเซ‹ โ€“ เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเชฐเซเชตเช—เซเชฐเชพเชนเซ€ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเช•เชพ. เชฐเชพเชธเชพเชฏเชฃเชฟเช• เชฏเซเช•เซเชค เช‰เช•เซ‡เชฒเซ‹เชจเซ‡ เช…เชฒเชตเชฟเชฆเชพ เช•เชนเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเชฎเชฏ-เชšเช•เชพเชธเชพเชฏเซ‡เชฒ เช‰เชชเชพเชฏเซ‹เชจเซ€ เชถเช•เซเชคเชฟเชจเซ‡ เชธเซเชตเซ€เช•เชพเชฐเซ‹ เชœเซ‡เชฃเซ‡ เชธเชฆเซ€เช“เชฅเซ€ เชฎเชพเชจเชต เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชจเซเช‚ เชชเซ‹เชทเชฃ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚ เช›เซ‡. เช† เชฎเชพเชคเซเชฐ เชเช• เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชจเชฅเซ€; เชคเซ‡ เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เชœเซ€เชตเชจเชถเช•เซเชคเชฟ, เชธเช‚เชคเซเชฒเชจ เช…เชจเซ‡ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ€ เชฆเซเชจเชฟเชฏเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชชเซเชฐเชตเซ‡เชถเชฆเซเชตเชพเชฐ เช›เซ‡.

๐ŸŒฟ เชชเซเชฐเชพเชšเซ€เชจ เชถเชพเชฃเชชเชฃ, เช†เชงเซเชจเชฟเช• เชœเซ€เชตเชจเชถเซˆเชฒเซ€
"เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เช˜เชฐเซ‡เชฒเซเช‚ เช‰เชชเชšเชพเชฐ" เชคเชฎเชจเซ‡ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชจเชพ เช•เชพเชฒเชพเชคเซ€เชค เชธเชฟเชฆเซเชงเชพเช‚เชคเซ‹เชฅเซ€ เชชเชฐเชฟเชšเชฏ เช•เชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡, เชœเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเชฐเซ€เชฐ, เชฎเชจ เช…เชจเซ‡ เช†เชคเซเชฎเชพเชฎเชพเช‚ เชธเช‚เชตเชพเชฆเชฟเชคเชพ เชชเซเชจเชƒเชธเซเชฅเชพเชชเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช†เช‚เชคเชฐเชฆเซƒเชทเซเชŸเชฟ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชจเซ‡ เช•เซเชฆเชฐเชคเชจเซ€ เชฒเชฏ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชธเช‚เชฐเซ‡เช–เชฟเชค เช•เชฐเชตเซเช‚ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเชฎเช•เชพเชฒเซ€เชจ เชœเซ€เชตเชจเชฎเชพเช‚ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชถเชพเชฃเชชเชฃเชจเซ‡ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช…เชจเซเช•เซ‚เชฒเชฟเชค เช•เชฐเชตเซเช‚ เชคเซ‡ เชœเชพเชฃเซ‹.

๐Ÿƒ เชธเชฐเซเชตเช—เซเชฐเชพเชนเซ€ เช‰เชชเชšเชพเชฐ
เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เช‰เชชเชšเชพเชฐเซ‹เชจเซ€ เชตเชฟเชถเชพเชณ เชถเซเชฐเซ‡เชฃเซ€เชจเซเช‚ เช…เชจเซเชตเซ‡เชทเชฃ เช•เชฐเซ‹ เชœเซ‡ เชธเชพเชฎเชพเชจเซเชฏ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชจเซ€ เชšเชฟเช‚เชคเชพเช“เชจเซ‡ เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชธเช‚เชฌเซ‹เชงเชฟเชค เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เชฐเซ‹เช—เชชเซเชฐเชคเชฟเช•เชพเชฐเช• เชถเช•เซเชคเชฟ เชตเชงเชพเชฐเชตเชพเชจเชพ เชŸเซ‹เชจเชฟเช•เชฅเซ€ เชฒเชˆเชจเซ‡ เชคเซเชตเชšเชพเชจเซ‡ เชธเซเช– เช†เชชเชจเชพเชฐเชพ เชชเซ‹เชฒเซเชŸเซ€เชธ เชธเซเชงเซ€, เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฐเซ‹เชœเชฟเช‚เชฆเชพ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชฐเซเชตเช—เซเชฐเชพเชนเซ€ เช‰เช•เซ‡เชฒเซ‹ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡.

๐Ÿชด DIY เชนเซ€เชฒเชฟเช‚เช— เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ
เช…เชฎเชพเชฐเชพ DIY เช‰เชชเชพเชฏเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“เชจเชพ เชตเซเชฏเชพเชชเช• เชธเช‚เช—เซเชฐเชน เชตเชกเซ‡ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เช‰เชชเชšเชพเชฐเชจเชพ เชฐเชนเชธเซเชฏเซ‹ เช–เซ‹เชฒเซ‹. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช˜เชฐเชฎเชพเช‚ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เช‰เชชเชฒเชฌเซเชง เช˜เชŸเช•เซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชชเซ‹เชคเชพเชจเชพ เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เช‰เชชเชšเชพเชฐ, เชนเชฐเซเชฌเชฒ เช‡เชจเซเชซเซเชฏเซเชเชจ เช…เชจเซ‡ เชนเซ€เชฒเชฟเช‚เช— เช‡เชฒเซ€เช•เซเชธเชฐ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เชฌเชจเชพเชตเซ‹.

๐Ÿ”ฅ เชธเชฐเซเชตเช—เซเชฐเชพเชนเซ€ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เชคเชฐเชซเชจเซ‹ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชฎเชพเชฐเซเช—
"เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เช˜เชฐเซ‡เชฒเซเช‚ เช‰เชชเชšเชพเชฐ" เช เชฎเชพเชคเซเชฐ เชเช• เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชจเชฅเซ€; เชคเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เช…เชญเชฏเชพเชฐเชฃเซเชฏ เช›เซ‡. เชชเช›เซ€ เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เช‰เชคเซเชธเชพเชนเซ€ เชนเซ‹เชต เช…เชฅเชตเชพ เช† เชธเชฐเซเชตเช—เซเชฐเชพเชนเซ€ เช…เชญเชฟเช—เชฎ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชจเชตเชพ เชนเซ‹เชต, เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เช‰เชชเชšเชพเชฐเชจเซ€ เชถเช•เซเชคเชฟเชจเซ‡ เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชนเซ€เช‚ เช›เซ€เช.

เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชฎเชพเช‚ เชตเชงเชพเชฐเซ‹ เช•เชฐเซ‹, เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชจเชพ เช‰เชชเชšเชพเชฐ เชถเชพเชฃเชชเชฃเชจเซ‡ เชธเซเชตเซ€เช•เชพเชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ "เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เช˜เชฐเซ‡เชฒเซเช‚ เช‰เชชเชšเชพเชฐ" เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เชœเซ€เชตเชจเชถเช•เซเชคเชฟ เช…เชจเซ‡ เชธเช‚เชคเซเชฒเชจ เชœเซ€เชตเชจเชจเซ‹ เช…เชจเซเชญเชต เช•เชฐเซ‹. เช† เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชฎเชพเชคเซเชฐ เช˜เชฐเซ‡เชฒเซเช‚ เช‰เชชเชพเชฏ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเช•เชพ เช•เชฐเชคเชพเช‚ เชตเชงเซ เช›เซ‡; เชคเซ‡ เชธเชฐเซเชตเช—เซเชฐเชพเชนเซ€ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ, เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เช…เชจเซ‡ เช†เช‚เชคเชฐเชฟเช• เชธเช‚เชตเชพเชฆเชฟเชคเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเซ‹ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชฎเชพเชฐเซเช— เช›เซ‡. เชนเชฎเชฃเชพเช‚ เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเช‚เชคเซเชฒเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เช—เชคเชฟเชถเซ€เชฒ เชœเซ€เชตเชจเชจเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฏเชพเชคเซเชฐเชพ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹. เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชจเชพ เชถเชพเชฃเชชเชฃเชจเซ‡ เชธเซเชตเซ€เช•เชพเชฐเชตเชพเชจเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ‡ เชชเซ‹เชทเชตเชพเชจเซ‹ เช† เชธเชฎเชฏ เช›เซ‡!
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
14 เชจเชตเซ‡, 2023

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เช† เชเชช เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชกเซ‡เชŸเชพ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชคเซ‹ เชจเชฅเซ€