શું તમે દરેક તાલીમ સત્રમાં કોચની જરૂર નથી માંગતા? ખાતરી નથી કે અમુક સ્નાયુઓને પંપ કરવા માટે કઈ કસરતોની જરૂર છે? તો પછી આ એપ્લિકેશન તમારા માટે છે
તાલીમ માટે ક્યાંય પણ એપ્લિકેશન: હોલમાં, ઘરે અથવા શેરીમાં.
U સાહજિક ઇન્ટરફેસ
Begin પ્રારંભિક એથ્લેટ્સ અને વ્યાવસાયિકો અને ટ્રેનર્સ બંને દ્વારા ઉપયોગ કરી શકાય છે.
પ્રોગ્રામની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ:
વર્કઆઉટ્સ બનાવો / કા Deleteી નાખો / બદલો;
/ તાલીમ માટે કસરત બનાવો / કા Deleteી નાખો / બદલો;
Training તાલીમમાં કસરતોના ક્રમમાં ફેરફાર કરવો;
The વ્યાયામના વિગતવાર વર્ણન સાથે પ્રીસેટ કસરતો;
Training તાલીમમાં કસરત પૂછવાની ક્ષમતા: અભિગમોની સંખ્યા, પુનરાવર્તનોની સંખ્યા, વજન;
Exercises કસરતો માટે શોધ, સ્નાયુ ફિલ્ટર;
Completed પૂર્ણ વર્કઆઉટ્સ સાચવી અને જોવાનું;
Training તાલીમ પર પ્રગતિની દેખરેખ;
Training તાલીમ માટે રીમાઇન્ડર સેટ કરવાની ક્ષમતા;
Gain વજન વધારવા / ઘટાડા માટે લક્ષ્ય નક્કી કરવાની ક્ષમતા;
Control વજન નિયંત્રણ: અઠવાડિયું, 2 અઠવાડિયા, મહિનો, બે મહિના, છ મહિના, એક વર્ષ;
આ રોજ અપડેટ કર્યું
22 ફેબ્રુ, 2026