BeMe: Teen Mental Health
ઍપમાંથી ખરીદી
3.8star
317 રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક 10+
info
આ ઍપનું વર્ણન
માનસિક સ્વાસ્થ્ય અનુભવને અજમાવો
દરરોજ તમારા મૂડને ટ્રૅક કરીને તમારા જીવનમાં પરિવર્તન કરો અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ બનો. અમે તમને તણાવનું સંચાલન કરવા, તીવ્ર લાગણીઓનો સામનો કરવા, વધુ સારા નિર્ણયો લેવા, તમારા લક્ષ્યોને સેટ કરવા અને હાંસલ કરવામાં અને તમારા શ્રેષ્ઠ બનવામાં તમારી સહાય કરવા માટે વ્યક્તિગત સામગ્રી, આંતરદૃષ્ટિ અને પેટર્ન બતાવીશું.
તમારી લાગણીઓને શેર કરવાથી વધુ સારી રીતે નિર્ણય લેવાની, સમસ્યાનું નિરાકરણ અને સ્થિતિસ્થાપકતા થઈ શકે છે. તે તણાવ ઘટાડે છે, આત્મવિશ્વાસ વધારે છે અને સ્વસ્થ, સુખી જીવન માટે ફાળો આપે છે.
તમારા મૂડ, ફક્ત તમે વિશ્વાસ ધરાવતા લોકો સાથે જ સુરક્ષિત રીતે શેર કરો
તમારી ભાવનાત્મક બુદ્ધિને વેગ આપો અને BeMe પર તમારા મૂડ ક્રૂ સાથે તમારા મૂડ બોલને શેર કરીને તમારા સંબંધોને મજબૂત બનાવો. તમારી સુખાકારીને સુરક્ષિત રીતે સંચાલિત કરવા માટે સહાયક સમુદાય બનાવો.
થોડો ટેકો ઘણો આગળ વધે છે. તમારા મૂડ ક્રૂને તેમના મૂડ બોલ ચેક-ઇનને ઇમોજી પ્રતિક્રિયાઓ, કૉલ્સ અથવા ટેક્સ્ટ્સ સાથે પ્રતિસાદ આપીને સમર્થન આપો.
તમારું પર્સનલાઇઝ્ડ વેલનેસ હોમ
BeMe વ્યક્તિગત સહાયક મીડિયા પ્રદાન કરે છે જે તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છે, તમને દરેક ક્ષણે વધુ સારું અનુભવવામાં મદદ કરે છે. ફક્ત તમારા મૂડ બોલ અને કારણને અપડેટ કરો, અને અમે તેને ત્યાંથી લઈએ છીએ.
તમારું જીવન સમયે કઠિન બની શકે છે. ભલે તમે બ્રેકઅપનો સામનો કરી રહ્યાં હોવ, શાળા દ્વારા ભરાઈ ગયાની લાગણી અનુભવતા હોવ, તમારા માતા-પિતાથી નિરાશ હોવ, તમારા શરીર વિશે સ્વ-સભાન હો, અથવા સામાજિક અસ્વસ્થતા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ, BeMe એપ્લિકેશન મદદ કરવા માટે અહીં છે.
લાઇવ કોચિંગ - કારણ કે દરેક વ્યક્તિને જવાબો સાથે મદદની જરૂર હોય છે
તમે BeMe એપ દ્વારા ફ્રી અને લાઈવ કોચિંગ એક્સેસ કરી શકો છો.
BeMe કોચ તમને પડકારોમાંથી માર્ગદર્શન આપવા, તમને કૌશલ્યો શીખવવા, તમને લક્ષ્યો નક્કી કરવામાં મદદ કરવા અને તમને સમૃદ્ધ થવામાં મદદ કરતા સંસાધનો અને સામગ્રી તરફ નિર્દેશિત કરવા માટે 1:1 ટેક્સ્ટ-આધારિત સપોર્ટ ઑફર કરે છે.
અહીં કોઈ ચુકાદો નથી. તમારા મનમાં ગમે તે હોય - શાળાનો તણાવ, સંબંધ નાટક, સામાજિક મુશ્કેલીઓ, નીચું આત્મસન્માન, તમારા લક્ષ્યો નક્કી કરવા અને હાંસલ કરવા, પ્રેરણા, જીવન સલાહ, પુખ્તવય, ખરેખર કંઈપણ - BeMe કોચ તમને તેના દ્વારા માર્ગદર્શન આપી શકે છે.
તમે કેવું અનુભવો છો તે માટે યોગ્ય સામગ્રી અને સંભાળની પ્રવૃત્તિઓ
તમારું જીવન પાગલ થઈ શકે છે, અને તમારું મગજ વિરામને પાત્ર છે! માર્ગદર્શિત શ્વાસ સાથે માઇન્ડફુલનેસની પ્રેક્ટિસ કરો, કોયડાઓ વડે તમારા મનને વિચલિત કરો, સરળ ક્વિઝ દ્વારા તમારા વિશે વધુ શોધો અને અમારા સ્કેચપેડ પર ડૂડલિંગ કરીને ડિસ્ટ્રેસ - તણાવ ઘટાડવા અને તમારા મૂડને વધારવા માટે BeMe એપ્લિકેશનમાં તમામ તબીબી રીતે જાણકાર પ્રવૃત્તિઓ.
BeMe પાસે ક્લિનિકલી માન્ય અને ક્યૂરેટેડ કન્ટેન્ટના હજારો ટુકડાઓ છે જે તમને મુશ્કેલ સમસ્યાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે અથવા તમને સારું લાગે છે.
તમારી રુચિઓ અને જરૂરિયાતો સાથે મેળ ખાતી સામગ્રીને બ્રાઉઝ કરો અને શોધો અને તમને તમારા માટે અથવા તમારા જીવનના લોકો માટે જે જોઈએ છે તે સાચવો અને શેર કરો.
સેફ્ટી કિટ
અમારી BeMe સેફ્ટી કિટ વડે ઈમરજન્સી સપોર્ટનું નેટવર્ક બનાવો
સલામતી યોજના બનાવીને જીવનની મુશ્કેલ ક્ષણો માટે તૈયાર થાઓ
ઉપલબ્ધ અને મફત કટોકટી અથવા ઉપચાર સંસાધનો વિશે જાણો
દરરોજ તમારા મૂડને ટ્રૅક કરીને તમારા જીવનમાં પરિવર્તન કરો અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ બનો. અમે તમને તણાવનું સંચાલન કરવા, તીવ્ર લાગણીઓનો સામનો કરવા, વધુ સારા નિર્ણયો લેવા, તમારા લક્ષ્યોને સેટ કરવા અને હાંસલ કરવામાં અને તમારા શ્રેષ્ઠ બનવામાં તમારી સહાય કરવા માટે વ્યક્તિગત સામગ્રી, આંતરદૃષ્ટિ અને પેટર્ન બતાવીશું.
તમારી લાગણીઓને શેર કરવાથી વધુ સારી રીતે નિર્ણય લેવાની, સમસ્યાનું નિરાકરણ અને સ્થિતિસ્થાપકતા થઈ શકે છે. તે તણાવ ઘટાડે છે, આત્મવિશ્વાસ વધારે છે અને સ્વસ્થ, સુખી જીવન માટે ફાળો આપે છે.
તમારા મૂડ, ફક્ત તમે વિશ્વાસ ધરાવતા લોકો સાથે જ સુરક્ષિત રીતે શેર કરો
તમારી ભાવનાત્મક બુદ્ધિને વેગ આપો અને BeMe પર તમારા મૂડ ક્રૂ સાથે તમારા મૂડ બોલને શેર કરીને તમારા સંબંધોને મજબૂત બનાવો. તમારી સુખાકારીને સુરક્ષિત રીતે સંચાલિત કરવા માટે સહાયક સમુદાય બનાવો.
થોડો ટેકો ઘણો આગળ વધે છે. તમારા મૂડ ક્રૂને તેમના મૂડ બોલ ચેક-ઇનને ઇમોજી પ્રતિક્રિયાઓ, કૉલ્સ અથવા ટેક્સ્ટ્સ સાથે પ્રતિસાદ આપીને સમર્થન આપો.
તમારું પર્સનલાઇઝ્ડ વેલનેસ હોમ
BeMe વ્યક્તિગત સહાયક મીડિયા પ્રદાન કરે છે જે તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છે, તમને દરેક ક્ષણે વધુ સારું અનુભવવામાં મદદ કરે છે. ફક્ત તમારા મૂડ બોલ અને કારણને અપડેટ કરો, અને અમે તેને ત્યાંથી લઈએ છીએ.
તમારું જીવન સમયે કઠિન બની શકે છે. ભલે તમે બ્રેકઅપનો સામનો કરી રહ્યાં હોવ, શાળા દ્વારા ભરાઈ ગયાની લાગણી અનુભવતા હોવ, તમારા માતા-પિતાથી નિરાશ હોવ, તમારા શરીર વિશે સ્વ-સભાન હો, અથવા સામાજિક અસ્વસ્થતા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ, BeMe એપ્લિકેશન મદદ કરવા માટે અહીં છે.
લાઇવ કોચિંગ - કારણ કે દરેક વ્યક્તિને જવાબો સાથે મદદની જરૂર હોય છે
તમે BeMe એપ દ્વારા ફ્રી અને લાઈવ કોચિંગ એક્સેસ કરી શકો છો.
BeMe કોચ તમને પડકારોમાંથી માર્ગદર્શન આપવા, તમને કૌશલ્યો શીખવવા, તમને લક્ષ્યો નક્કી કરવામાં મદદ કરવા અને તમને સમૃદ્ધ થવામાં મદદ કરતા સંસાધનો અને સામગ્રી તરફ નિર્દેશિત કરવા માટે 1:1 ટેક્સ્ટ-આધારિત સપોર્ટ ઑફર કરે છે.
અહીં કોઈ ચુકાદો નથી. તમારા મનમાં ગમે તે હોય - શાળાનો તણાવ, સંબંધ નાટક, સામાજિક મુશ્કેલીઓ, નીચું આત્મસન્માન, તમારા લક્ષ્યો નક્કી કરવા અને હાંસલ કરવા, પ્રેરણા, જીવન સલાહ, પુખ્તવય, ખરેખર કંઈપણ - BeMe કોચ તમને તેના દ્વારા માર્ગદર્શન આપી શકે છે.
તમે કેવું અનુભવો છો તે માટે યોગ્ય સામગ્રી અને સંભાળની પ્રવૃત્તિઓ
તમારું જીવન પાગલ થઈ શકે છે, અને તમારું મગજ વિરામને પાત્ર છે! માર્ગદર્શિત શ્વાસ સાથે માઇન્ડફુલનેસની પ્રેક્ટિસ કરો, કોયડાઓ વડે તમારા મનને વિચલિત કરો, સરળ ક્વિઝ દ્વારા તમારા વિશે વધુ શોધો અને અમારા સ્કેચપેડ પર ડૂડલિંગ કરીને ડિસ્ટ્રેસ - તણાવ ઘટાડવા અને તમારા મૂડને વધારવા માટે BeMe એપ્લિકેશનમાં તમામ તબીબી રીતે જાણકાર પ્રવૃત્તિઓ.
BeMe પાસે ક્લિનિકલી માન્ય અને ક્યૂરેટેડ કન્ટેન્ટના હજારો ટુકડાઓ છે જે તમને મુશ્કેલ સમસ્યાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે અથવા તમને સારું લાગે છે.
તમારી રુચિઓ અને જરૂરિયાતો સાથે મેળ ખાતી સામગ્રીને બ્રાઉઝ કરો અને શોધો અને તમને તમારા માટે અથવા તમારા જીવનના લોકો માટે જે જોઈએ છે તે સાચવો અને શેર કરો.
સેફ્ટી કિટ
અમારી BeMe સેફ્ટી કિટ વડે ઈમરજન્સી સપોર્ટનું નેટવર્ક બનાવો
સલામતી યોજના બનાવીને જીવનની મુશ્કેલ ક્ષણો માટે તૈયાર થાઓ
ઉપલબ્ધ અને મફત કટોકટી અથવા ઉપચાર સંસાધનો વિશે જાણો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
3.8
301 રિવ્યૂ
નવું શું છે?
You’re now able to easily revisit activities you’ve previously completed through our new activity tab!
Know a friend that's struggling with Sleep? Discover the best sleeping habits with our customized sleep spark sessions!
Minor UI/UX changes + bug fixes
Know a friend that's struggling with Sleep? Discover the best sleeping habits with our customized sleep spark sessions!
Minor UI/UX changes + bug fixes
