આ ધ્યાન એપ્લિકેશનમાં ધ્યાન માટે નીચેના છ પ્રકારનાં હીલિંગ અવાજોનો સમાવેશ છે:
- રિલેક્સ મેલોડીઝ
- અપલિફ્ટિંગ બીટ્સ
- ક્લાસિકલ રિધમ્સ
- વન ધ્યાન
- સ્લીપ અવાજ
"ધ્યાનમાં, ઉપચાર થઈ શકે છે. જ્યારે મન શાંત, સજાગ અને સંપૂર્ણ રીતે સંતુષ્ટ હોય, તો તે લેસર બીમ જેવું છે - તે ખૂબ શક્તિશાળી છે અને ઉપચાર થઈ શકે છે." - 'શ્રી શ્રી રવિશંકર' દ્વારા અવતરણ
સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય પ્રાપ્ત કરવા માટે માનસિક રીતે શાંત, સ્થિર અને ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર રહેવું જોઈએ. ‘સ્વાસ્થ્ય’ એટલે સ્વાસ્થ્ય. તેનો અર્થ એ છે કે પોતાનામાં રહેવું. સ્વાસ્થ્ય અથવા આરોગ્ય ફક્ત શરીર અને મન સુધી સીમિત નથી હોતું, પરંતુ તે ચેતનાથી પણ જોડાયેલું છે. કોઈની સભાનતા જેટલી સ્પષ્ટ થાય છે, તેનાથી વધુ સુખાકારીની ભાવના વધે છે.
આ એપ્લિકેશનમાં ઉપચાર માટે વિવિધ ધ્યાન ધ્વનિ શામેલ છે. ચાલો આપણા શરીર, મન અને આત્માને શાંત કરવા માટે સતત સંગીત વગાડીએ.
વિવિધ ધ્યાન ધ્વનિ નીચે પ્રમાણે છે:
- જ્યારે પવન ફૂંકાય છે
- સેલ્ટિક આવેગ
- શેન્યાંગ
- ચળવળ શોધવી
- એશ્ટન મનોર
- રંઝ ડેસ વેચેસ
- સેનબાઝુરુ
- સ્પષ્ટ પાણી
- સાફ હવા
- કેર ફ્રી
- બાકીના સમયે
- કાંઠે
આ રોજ અપડેટ કર્યું
2 ઑક્ટો, 2023