BodySite ની ડિજિટલ આરોગ્ય અને જીવનશૈલી એપ્લિકેશન તમને તમારા સુખાકારી પ્રદાતાની સુખાકારી યોજના સાથે વાસ્તવિક સમયમાં જોડે છે. દૈનિક ભોજન આયોજન, વ્યાયામ માર્ગદર્શન, જીવનશૈલી સુધારણા સમર્થન અને પ્રેરણા મેળવો.
તમને શું મળે છે:
BodySite એકાઉન્ટ ધરાવતા વપરાશકર્તાઓ માટે / પ્રદાતાની જરૂર છે:
* તમારા માટે પસંદ કરેલ સુખાકારી યોજનાઓ
* તમારી યોજનાની વિગતો તમારા પ્રદાતા પાસેથી દરરોજ વિતરિત કરવામાં આવે છે
* ભોજન યોજના, કરિયાણાની સૂચિ અને વાનગીઓ
* કેલરી કાઉન્ટર
* ભોજન દ્વારા ભોજન અને કેલરી અને મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ બ્રેકડાઉન અને ગ્રાફ સાથે દૈનિક પોષક સારાંશ
* દરેક ખોરાક માટે કેલરી અને મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ બ્રેકડાઉન અને આલેખ સાથે પોષક સારાંશ
* મનપસંદ ખોરાક અને ભોજન સરળતાથી સ્ટોર કરો
* વિગતવાર કસરત કાર્યક્રમ
* વ્યાયામ વિડિઓઝ અને ફોટો ઉદાહરણો અને વર્ણનો
* દૈનિક સમર્થન, ઉત્થાનકારી સમર્થન અને પ્રેરણા
* પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર
* ફોટો જર્નલ
* બાર કોડ ફૂડ સ્કેનર
* તમારી પ્રગતિ, વિચારો પર નજર રાખવા માટે ખાનગી જર્નલ
* તમારા પ્રદાતા સાથે તમારા ખોરાક, કસરત, શરીર અને વ્યક્તિગત જર્નલ્સની રીઅલ-ટાઇમ શેરિંગ
* તમારા પ્રદાતા સાથે ડાયરેક્ટ ખાનગી મેસેજિંગ
* ખાનગી મેસેજિંગ માટે પુશ સૂચનાઓ
* પગલાં, પાણી, ઊંઘ અને કસ્ટમ પ્રવૃત્તિઓને ટ્રૅક કરો
* Fitbit સાથે એકીકરણ (વેબ એકાઉન્ટમાંથી સક્રિયકરણની જરૂર છે)
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 જુલાઈ, 2024