Fasting Timer: 16:8 & OMAD

복군

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

એક સરળ ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ ટાઈમર જે સબ્સ્ક્રિપ્શન પાછળની મૂળભૂત બાબતોને લોક કરતું નથી.

દરેક યોજના, દરેક આંકડા અને તમારો સંપૂર્ણ ઇતિહાસ મફત છે. જ્યારે તમે એપ્લિકેશન ખોલો છો ત્યારે કોઈ એકાઉન્ટ, કોઈ સાઇન-ઇન, કોઈ પેવોલ સ્ક્રીન નથી.

યોજનાઓ
- ૧૩:૧૧, ૧૪:૧૦, ૧૬:૮, ૧૮:૬, ૨૦:૪
- OMAD (૨૩:૧), ૨૪-કલાક અને ૩૬-કલાકના ઉપવાસ
- કસ્ટમ: ૧ થી ૭૨ કલાક સુધીની કોઈપણ લંબાઈ
- સાપ્તાહિક શેડ્યૂલ: દરેક દિવસ માટે એક અલગ યોજના, અથવા એક જ ટેપમાં ૫:૨. આરામના દિવસો ક્યારેય તમારી સ્ટ્રીક તોડતા નથી
ઉપવાસની વચ્ચે ધ્યેય બદલો અને ટાઈમર ચાલુ રહે છે.

ટાઈમર
- પ્રગતિ રિંગ સાથે મોટો લાઈવ ટાઈમર
- બાકી રહેલો સમય અને તમે તમારા ધ્યેય સુધી પહોંચવાનો ચોક્કસ સમય
- દરેક ઉપવાસ પછી ખાવાની વિન્ડો કાઉન્ટડાઉન, તમારા આગામી ઉપવાસ શરૂ થાય તે સમય સાથે
- સ્ટાર્ટ દબાવવાનું ભૂલી ગયા છો? ભૂતકાળમાં શરૂઆતનો સમય સેટ કરો
- હોમ સ્ક્રીન વિજેટ જે તમારા ઉપવાસ ઉપર અને તમારી ખાવાની બારી નીચે ગણે છે

રીમાઇન્ડર્સ (તમે ઇચ્છો તે ચાલુ કરો)
- સૂચના શેડમાં લાઇવ પ્રગતિ: તમારા ઉપવાસ ઉપર ગણતરી થાય છે, તમારી ખાવાની બારી નીચે ગણતરી થાય છે
- જ્યારે તમે તમારા લક્ષ્ય સુધી પહોંચો છો
- તમારા લક્ષ્યના એક કલાક પહેલા
- જ્યારે તમારી ખાવાની બારી સમાપ્ત થાય છે
- તમે પસંદ કરો છો તે સમયે ઉપવાસ શરૂ કરવા માટે દૈનિક રીમાઇન્ડર

ઇતિહાસ અને આંકડા
- વર્તમાન શ્રેણી અને શ્રેષ્ઠ શ્રેણી
- 7-દિવસનો સરેરાશ અને સૌથી લાંબો ઉપવાસ
- છેલ્લા 7 દિવસનો ચાર્ટ અને માસિક કેલેન્ડર
- કોઈપણ ઉપવાસમાં એક નોંધ ઉમેરો
- કોઈપણ ભૂતકાળના ઉપવાસની શરૂઆત અથવા અંત સંપાદિત કરો, અથવા તેને કાઢી નાખો
- તમે કેટલા ઉપવાસ રાખી શકો છો તેની કોઈ મર્યાદા નથી

વજન, પાણી, ભોજન અને માપ
- તમારું વજન કિલો અથવા પાઉન્ડમાં લોગ કરો અને તમારી પ્રગતિનો ચાર્ટ જુઓ
- દૈનિક ધ્યેય સાથે પાણીના કપ ગણો
- જો તમને ગમે તો કેલરી સાથે તમે શું ખાધું તે લખો - લડવા માટે કોઈ ખોરાક ડેટાબેઝ નથી
- તમારી કમર અને શરીરની ચરબીને ટ્રૅક કરો

તમારો ડેટા તમારા ફોન પર રહે છે
બધું ફક્ત તમારા ઉપકરણ પર સંગ્રહિત થાય છે. સર્વર પર કંઈપણ અપલોડ થતું નથી, અને એવું કોઈ એકાઉન્ટ નથી જે લોગ આઉટ થઈને ખોવાઈ શકે. કોપી રાખવા માટે CSV બેકઅપ નિકાસ કરો અથવા તેને સ્પ્રેડશીટમાં ખોલો, અને તેને નવા ફોન પર આયાત કરો.

તે કેવી રીતે મફત છે
એપ તળિયે એક નાનું બેનર અને ક્યારેક, ઉપવાસ પૂર્ણ કર્યા પછી પૂર્ણ-સ્ક્રીન જાહેરાત બતાવે છે. ટાઈમર ચાલુ હોય ત્યારે ક્યારેય નહીં અને ઉપવાસ શરૂ કરતી વખતે ક્યારેય નહીં.

મહત્વપૂર્ણ
ફાસ્ટિંગ ટાઈમર એ ટાઈમર અને લોગ છે. તે કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને કોઈપણ તબીબી સ્થિતિનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર અથવા અટકાવતું નથી. જો તમે ગર્ભવતી હો, સ્તનપાન કરાવતા હો, ડાયાબિટીસ હો, ઓછું વજન ધરાવતા હો, ખાવાની વિકૃતિઓનો ઇતિહાસ ધરાવતા હો, અથવા દવા લેતા હો તો ઉપવાસ કરતા પહેલા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

સ્પેનિશ અને કોરિયનમાં પણ ઉપલબ્ધ છે.

નવું શું છે

New: live progress in the notification shade, a simple meal log with optional calories, and waist and body fat tracking. CSV backup now includes everything.