4Mfit 1:1 કોચિંગ સુવિધાઓમાં કસ્ટમાઇઝ્ડ કેલરી ડેફિસિટ, પોષણ માર્ગદર્શન, એડજસ્ટેબલ ભોજન યોજના, તમારા કોચ સાથે સાપ્તાહિક ચેક ઇનનો સમાવેશ થાય છે જેમાં પ્રગતિના ચિત્રો અને તમારા લક્ષ્યોને સમર્થન આપવા માટે ઊંડાણપૂર્વકના પ્રશ્નોનો સમાવેશ થાય છે. તમારા સંઘર્ષ, જીત અને નવા ધ્યેયોની ચર્ચા કરવા માટે તમારી પાસે તમારા કોચ સાથે ખાનગી મેસેજિંગની ઍક્સેસ હશે. તમને તમારા ધ્યેયોને અનુરૂપ કસ્ટમાઇઝ્ડ વર્કઆઉટ્સ પણ આપવામાં આવશે અને તમારી પાસે વર્કઆઉટ વિડિયોઝ તેમજ ઍપ વર્કઆઉટ લૉગરની ઍક્સેસ હશે. એપમાં શૈક્ષણિક સંસાધનો અને રેસિપી પણ સામેલ હશે.
4Mfit 1:1 કોચિંગ તમારા માટે છે જો તમે તમારા મનપસંદ ખોરાકને છોડ્યા વિના કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ દેખાવું અને કેવી રીતે અનુભવવું તે શીખવા માંગતા હો, તો તમે તમારી વર્તમાન દિનચર્યામાં તંદુરસ્ત જીવનશૈલી પરિવર્તનને કેવી રીતે સામેલ કરવું તે શીખવા માંગો છો, તો તમે તેને સુધારવા માંગો છો. ખોરાક સાથેનો તમારો સંબંધ, તમે આહાર, વ્યાયામ અને તમે તમારા પોતાના શરીરને કેવી રીતે જુઓ છો તે વિશે તમારી માનસિકતા બદલવા માટે તૈયાર છો, તમે તમારા ધ્યેયોની પ્રશંસા કરતી વર્કઆઉટ રૂટિન અપનાવવા માટે ઉત્સાહિત છો, તમે સમજો છો કે સારી વસ્તુઓ સમય લે છે, તમે તૈયાર છો પ્રક્રિયા પર વિશ્વાસ કરો, કાર્ય કરો અને તમારા જીવન અને પરિણામોની માલિકી લો.
વ્યક્તિગત કોચિંગ અને ચોક્કસ ફિટનેસ ટ્રેકિંગ પ્રદાન કરવા માટે અમારી એપ્લિકેશન હેલ્થ કનેક્ટ અને વેરેબલ્સ સાથે સાંકળે છે. આરોગ્ય ડેટાનો ઉપયોગ કરીને, અમે નિયમિત ચેક-ઇનને સક્ષમ કરીએ છીએ અને સમય જતાં પ્રગતિને ટ્રેક કરીએ છીએ, વધુ અસરકારક ફિટનેસ અનુભવ માટે શ્રેષ્ઠ પરિણામોની ખાતરી કરીએ છીએ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 જુલાઈ, 2024