આ એપ્લિકેશન તમારા વર્કઆઉટ્સ માટે સંપૂર્ણ ટાઈમર છે. તે ઘડિયાળ પર ખૂબ દૂરથી સ્પષ્ટ અને સરળ અને સુંદર ડિઝાઇનની સ્પષ્ટ દૃશ્યતા પ્રદાન કરે છે.
તે ખાસ કરીને ક્રોસફિટ અને વજન, કેટલબેલ્સ અને શારીરિક વજનની કસરતો સાથે તેના પ્રકારની તાલીમ (વૂડ્સ) તરફ લક્ષી છે. જો કે તમારે આ ટાઈમરનો ઉપયોગ કરવા માટે ક્રોસફિટ કરવાની જરૂર નથી, તે અન્ય પ્રકારની તાલીમ માટે પણ સારું છે જેમ કે ચાલતા અંતરાલો, કેલિસ્થેનિક્સ (પાટિયું અને અન્ય સ્થિર પકડ) કોઈપણ પ્રકારની ખેંચાણ અને નિયમિત પણ જિમ સત્રો જ્યાં તમારે તમારા વિશ્રામના સમયગાળાની જરૂર હોય છે.
ટાઈમરના 5 જુદા જુદા મોડ્સ છે:
- IME સમય માટે: સમય માટે શક્ય તેટલું ઝડપી
આ એક સ્ટોપવatchચ છે જે તમે તેને બંધ ન કરો ત્યાં સુધી વધે છે (વર્કઆઉટ પૂર્ણ થાય છે) અથવા તમે ટાઇમ કેપ અથવા રાઉન્ડની ઉલ્લેખિત સંખ્યા સુધી પહોંચશો.
- ⏳ એમ્પ્રોટ: શક્ય તેટલી પ્રતિષ્ઠા
આ એક ટાઈમર છે જે સમય સમાપ્ત થાય ત્યાં સુધી નીચે ગણાય છે. તમે તે સમય સેટ કર્યો છે કે જે દરમિયાન તમે વ્યાયામ કરવા માંગો છો અને તે શૂન્ય સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી તે ગણાય છે.
- . ઇએમઓએમ: મિનિટ પર દરેક મિનિટ
આ ટાઈમર તમે પ્રદાન કરો છો તે રાઉન્ડની સંખ્યા માટે તમે સેટ કરેલ દરેક અંતરાલની ગણતરી કરશે. અંતરાલ બદલી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે તે ઇએમઓએમ અથવા ઇ 3 એમઓએમ હોઈ શકે છે.
- AB તાબાતા - ઉચ્ચ તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ (એચઆઇઆઇટી) - સર્કિટ તાલીમ:
આ મોડ રાઉન્ડની ઉલ્લેખિત સંખ્યા માટે કામના સમય અને બાકીના સમયની વચ્ચે વૈકલ્પિક આવશે. તમે કાર્ય અને બાકીના અંતરાલો અને રાઉન્ડની કુલ સંખ્યાને ગોઠવી શકો છો. તે કાર્ડિયો વર્કઆઉટ્સ માટે આદર્શ છે જેમ કે x મિનિટ ચાલુ અને x સેકન્ડ બંધ.
- U કસ્ટમ: તમારી પોતાની કસ્ટમ ટાઇમર સિક્વન્સ બનાવે છે
આ મોડ તમને વર્કઆઉટ સમય અને કસરત સમયનો તમારો પોતાનો ક્રમ બનાવવાની મંજૂરી આપે છે. જો ઇએમઓએમ અથવા ટેબટા પર્યાપ્ત લવચીક ન હોય તો તે ઉપયોગી છે. કન્ડીશનીંગ અથવા કાર્ડિયો વૂડ્સ માટે યોગ્ય!
તમે આ અનુક્રમમાં તમારા પોતાના કસ્ટમ નામ જેમ કે "રનિંગ" અથવા "વોર્મઅપ" ઉમેરી શકો છો, સ્ટોપવatchચ આગળનું અંતરાલ નામ પ્રદર્શિત કરશે.
તમે ઘડિયાળને કોઈપણ સમયે થોભાવો અને કસરત ફરી શરૂ કરી શકો છો જો તમારે પાણીનો વિરામ લેવાની જરૂર હોય અથવા તો વજન સમાયોજિત કરવાની જરૂર હોય તો તમે કરી રહ્યા છો.
આ એપ્લિકેશન પૃષ્ઠભૂમિમાં કાર્ય કરે છે પણ છે અને તમને નવા અંતરાલ વિશે સૂચિત કરવાની મંજૂરી આપે છે અથવા તમારો ફોન લ isક થાય ત્યારે ફક્ત સૂચના સાથે સમયનો ટ્ર .ક રાખે છે.
વર્કઆઉટ ટાઈમર પણ આપે છે:
- કોઈપણ ઘડિયાળો શરૂ થાય તે પહેલાં કાઉન્ટડાઉન જેથી તમારી પાસે તમારી કસરત સેટ કરવાનો અને તે ર rવર અથવા બાઇક પર આવવાનો સમય હોય!
- ફોર ટાઇમ અને એએમઆરપી મોડ માટે રાઉન્ડ કાઉન્ટર જેથી તમે અત્યાર સુધીમાં કેટલા રાઉન્ડ કર્યા છે તેનો ટ્રેક રાખી શકો છો (હવે પોકર ચિપ્સની જરૂર નથી) અને દરેક રાઉન્ડ માટે સ્પ્લિટ ટાઇમ્સ.
- જ્યારે નવો રાઉન્ડ શરૂ થવાનો છે ત્યારે તમને 3 સેકંડ અગાઉથી સૂચિત કરવામાં આવશે (ઇએમઓએમ, ટેબટા અને કસ્ટમમાં) જેથી તમે તેના માટે તૈયાર થઈ શકો. જ્યારે નવો અંતરાલ આવે છે, ત્યારે ઘડિયાળનો રંગ બદલાશે જેથી તમે તેને દૂરથી જોઈ શકો.
- લેન્ડસ્કેપ મોડમાં વિશાળ અંકો જેથી તમે વજન ઉતારતી વખતે તેને દૂરથી જોઈ શકો.
આ અંતરાલ ટાઈમર કોઈપણ પ્રકારની રમતો માટે યોગ્ય છે અને ખાસ કરીને ક્રોસફિટ વૂડ્સ જેવી ઉચ્ચ-તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ માટે સંબંધિત છે, જ્યારે તમે વર્કઆઉટ કરતા હો ત્યારે ખૂબ જ સરળતાથી સૂચિત થઈ શકો છો (જ્યારે વર્કઆઉટ શરૂ થાય છે, જ્યારે નવો અંતરાલ હોય ત્યારે) આના વિશે પ્રારંભ થવાનું છે, જ્યારે વર્કઆઉટ સમાપ્ત થાય છે):
- ઘડિયાળનો અવાજ (એક વાસ્તવિક ક્રોસફિટ ઘડિયાળની જેમ pretty)
- એક ફોન કંપન - જ્યારે અંતરાલ ચલાવતા હોય ત્યારે અને ઉદાહરણ તરીકે તમારા ફોનને હોલ્ડ કરતી વખતે ઉપયોગી
- દરેક રાઉન્ડમાં એક ફ્લેશલાઇટ ઝબૂકવું સિગ્નલ (એન્ડ્રોઇડ 6.0+) - જ્યારે તમારો ફોન દૂર હોય ત્યારે ઉપયોગી થાય છે અને તમે અવાજ મૂકી શકતા નથી ઉદાહરણ તરીકે
તમારા નવા વૂડ ટાઈમર સાથે ખુશ તાલીમ અને સારી વૂડ્સ!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 સપ્ટે, 2023