ડેઇલી બર્ન દ્વારા હોમ વર્કઆઉટ્સ પર - ધ બેસ્ટ ફિટનેસ એનીવ્હેર®
ડેઈલી બર્ન તમારા ઘરની આરામથી સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે જિમ-ગુણવત્તાવાળી વર્કઆઉટ રૂટિન ઓફર કરે છે. અને આ હોમ વર્કઆઉટ્સ વાસ્તવિક પરિણામો લાવે છે!
હોમ વર્કઆઉટ્સની વિશાળ વિવિધતા
અમારા 365 વર્કઆઉટ વડે પરસેવો પાડો, કૅલરી બર્ન કરો અને તમારા આખા શરીરને ટોન કરો - દરરોજ એક નવી લાઇવ ફિટનેસ રૂટિન, નિષ્ણાત કોચ દ્વારા તમારા માટે લાવવામાં આવે છે. સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, HIIT વર્કઆઉટ, યોગ, કાર્ડિયો અથવા સ્ટ્રેચિંગ રૂટિન માટેના મૂડમાં છો? તમારા માટે યોગ્ય ફિટનેસ પ્લાન શોધો અને 2500+ હોમ વર્કઆઉટ્સમાંથી પસંદ કરો. અમે વ્યસ્ત મહિલાઓ અને પુરુષો માટે 5-મિનિટના વર્કઆઉટ્સ પણ મેળવ્યા છે. તાલીમની શક્યતાઓ અનંત છે - તમને ગમે તે વર્કઆઉટ પર ફક્ત પ્લે દબાવો અને વ્યક્તિગત ટ્રેનર સાથે જ્યાં પણ, જ્યારે પણ કસરત કરો!
કોઈપણ ફિટનેસ સ્તર માટે વર્કઆઉટ્સ શોધો
નવા નિશાળીયા માટે સરળ હોમ વર્કઆઉટ્સથી લઈને એડવાન્સ એથ્લેટ્સ માટે સઘન સિક્સ-પેક તાલીમ સુધી, તમને તે બધું મળી ગયું! વજન ઘટાડવાની ચેલેન્જ, પોસ્ટનેટલ ફિટનેસ, અપર બોડી પંપ, બૂટી બર્ન અને ઘણું બધું સહિત તમારા ધ્યેયો સાથે મેળ ખાતી યોજના શોધો. ડેઈલી બર્ન દરેક માટે વર્કઆઉટ પ્લાન ધરાવે છે, જેમાં વિવિધ ફેમિલી-ફ્રેન્ડલી વર્કઆઉટ્સ અને દિનચર્યાઓ ફક્ત મહિલાઓ, પુરુષો અથવા વરિષ્ઠ લોકો માટે છે. ઘરે અથવા બહાર કસરત કરો, તમારા શરીરને ટોન કરો અને તમારી ફિટનેસમાં સુધારો કરો, પછી ભલે તમે પહેલાં ક્યારેય વર્કઆઉટ ન કર્યું હોય.
કોઈપણ ઝોનને લક્ષ્ય બનાવવા માટે વર્કઆઉટ્સ
મનોરંજક હોમ વર્કઆઉટ્સ સાથે તમારા વર્કઆઉટ રૂટિનને ગરમ કરો જે તમને બર્નનો અનુભવ કરાવશે. એબીએસ, હાથ, ગ્લુટ્સ, પગ, કોર - તમે તેને નામ આપો, અમારી પાસે તેના માટે એક કસરતનો વિડિઓ છે! કોઈ સાધન નથી? અમે તમને મળી ગયા. બૉડીવેટ વર્કઆઉટ અથવા પરસેવાયુક્ત કાર્ડિયો ટ્રેનિંગ, બ્લાસ્ટ ફેટ, પાતળા સ્નાયુ મેળવો અને અદ્ભુત અનુભવો પર પ્લે દબાવો!
નવા મિત્રોને મળો
સારી કંપનીમાં તમારી સફળતાની ઉજવણી કરો! ડેલી બર્ન દ્વારા હોમ વર્કઆઉટ્સ એ પ્રેરણાદાયી મહિલાઓ અને પુરુષોનો સમુદાય છે જેઓ એકબીજાને ઉત્તેજન આપે છે. દૈનિક પ્રેરણા, વર્કઆઉટ ઇન્સ્પો મેળવો અને તમારી પ્રગતિ અમારી સાથે શેર કરો!
કોઈપણ ઉપકરણ પર સ્ટ્રીમ વર્કઆઉટ્સ
તમારા મોબાઈલ, ડેસ્કટોપ અને લેપટોપ પર ડેઈલી બર્ન હોમ વર્કઆઉટ્સને ઍક્સેસ કરો અથવા રોકુ અને એમેઝોન ફાયર ટીવીનો ઉપયોગ કરીને તમારા ટીવી પર કાસ્ટ કરો. તમારા વર્કઆઉટ્સને હેલ્થ ટ્રેકર્સ સાથે સમન્વયિત કરો અને તમારા લક્ષ્યોને કચડી નાખો!
આના પર ટ્યુન રહો:
FB: https://www.facebook.com/dailyburn
ઇન્સ્ટાગ્રામ: https://www.instagram.com/dailyburn
Pinterest: https://www.pinterest.com/dailyburn
વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને અમારી સેવાની શરતો જુઓ (https://dailyburn.com/terms)
ગોપનીયતા નીતિ (https://dailyburn.com/privacy)
અથવા કેલિફોર્નિયા ગોપનીયતા સૂચના (https://public.dailyburn.com/privacy/DailyBurn_PrivacyPolicy.pdf#page=11)
એપ્લિકેશન દ્વારા ઓફર કરવામાં આવતી સેવાઓ ફક્ત માહિતીના હેતુ માટે જ ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે, અને આ સેવાઓનો તમારો ઉપયોગ ફક્ત તમારા પોતાના જોખમે છે. તમારી જરૂરિયાતો માટે તે યોગ્ય છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા માટે તમારે આ અથવા કોઈપણ અન્ય કસરત અથવા પોષણ કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા તમારા ચિકિત્સક અથવા અન્ય આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાયીની સલાહ લેવી જોઈએ.
ડેઇલી બર્ન મેળવો અને હજારો મહિલાઓ અને પુરુષો દ્વારા મંજૂર હોમ વર્કઆઉટ્સ અજમાવો જેમણે તેમની સુખાકારીને તેમની ટોચની પ્રાથમિકતા બનાવી છે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
31 ઑગસ્ટ, 2023