વ્યક્તિગત પોષણ અહીંથી શરૂ થાય છે. ડાયજેસ્ટ તમને બરાબર જણાવે છે કે તમારા આહારમાંથી શું દૂર કરવું જેથી તમે આજે સારું અનુભવવાનું શરૂ કરી શકો.
ડાયજેસ્ટ વ્યક્તિગત પોષણને સરળ બનાવે છે. ફક્ત તમારા ભોજન, લક્ષણો અને આંતરડાની ગતિવિધિઓ દાખલ કરો અને ચોક્કસ ઘટક સુધી તમને શું પરેશાન કરે છે તે શોધો. કોઈ જટિલ આલેખ, ચાર્ટ અથવા ડેટા એન્ટ્રી નથી અને તમે માત્ર એક અઠવાડિયામાં તમારો પ્રથમ રિપોર્ટ પ્રાપ્ત કરશો.
સામાન્ય ખાદ્યપદાર્થો અને ઘટકોનો વ્યાપક અને નિયમિતપણે ડેટાબેઝ અપડેટ કરવો. ચોક્કસ અહેવાલો તમને ચોક્કસ ઘટકોને દૂર કરીને તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવાની મંજૂરી આપે છે, જેથી તમારે તમારી મનપસંદ વાનગીઓનો આનંદ માણવાનું બંધ ન કરવું પડે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
4 ફેબ્રુ, 2026