એલિમેન્ટ યોગ શાલામાં આપનું સ્વાગત છે - એક એવી જગ્યા જ્યાં હલનચલન, માઇન્ડફુલનેસ, સુંદરતા અને સમુદાય એક સાથે આવે છે.
જેસન અને મિલી એમિસ અને કોરી અને રેબેકા ટર્નર દ્વારા સ્થાપિત, એલિમેન્ટ યોગ શાલા મર્સિડ વિસ્તારમાં એક વિસ્તરતી સુખાકારી ખ્યાલનો ભાગ છે જે વિચારપૂર્વક ક્યુરેટેડ સલૂન અને સ્ટુડિયો વાતાવરણમાં યોગ અને સર્વાંગી જીવનનું મિશ્રણ કરે છે.
આ અનોખા સહયોગની રચના એક જ હેતુ સાથે કરવામાં આવી હતી: સંપૂર્ણ સુખાકારીની આસપાસ કેન્દ્રિત એક મજબૂત, સહાયક સમુદાય બનાવવા માટે.
મિલી એમિસ 20 વર્ષથી વધુ યોગ અભ્યાસ અને 30+ વર્ષથી વધુ સમય ફિટનેસ અને સુખાકારીમાં લાવે છે. તેમનો જુસ્સો એક સ્વાગતકારક જગ્યા બનાવવાનો છે જ્યાં લોકો ભેગા થઈ શકે, વિકાસ કરી શકે અને ફરીથી કનેક્ટ થઈ શકે - મેટ પર અને બહાર બંને.
જેસન એમિસ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, મોબિલિટી, ક્રોસફિટ, કેટલબેલ્સ અને પર્ફોર્મન્સ કોચિંગમાં 35 વર્ષથી વધુનો અનુભવ ધરાવે છે. તેમની ફિલસૂફી સરળ છે: હલનચલન એ દવા છે. યોગના શ્વાસ અને માઇન્ડફુલનેસ સાથે કાર્યાત્મક શક્તિનું મિશ્રણ કરીને, તે વિદ્યાર્થીઓને સ્થિતિસ્થાપક શરીર અને સંતુલિત જીવન બનાવવામાં મદદ કરે છે.
કોરી અને રેબેકા ટર્નર સાથે મળીને, ટીમ આંતરિક અને બાહ્ય સુખાકારીને ઉન્નત બનાવવા માટે રચાયેલ એક જગ્યા શરૂ કરી રહી છે - કારણ કે સાચો આત્મવિશ્વાસ અંદરથી શરૂ થાય છે.
એલિમેન્ટ યોગશાળા એપ્લિકેશન સાથે, તમે આ કરી શકો છો:
• યોગ વર્ગો જુઓ અને બુક કરો
• વર્કશોપ અને વિશેષ કાર્યક્રમો માટે સાઇન અપ કરો
• સભ્યપદ અને વર્ગ પેકેજો ખરીદો
• સ્ટુડિયો સમાચાર સાથે અપડેટ રહો
• એલિમેન્ટ સમુદાય સાથે જોડાઓ
ભલે તમે શક્તિ બનાવવા, લવચીકતા વધારવા, તણાવ ઘટાડવા અથવા ફક્ત તમારા લોકોને શોધવા માટે અહીં હોવ, એલિમેન્ટ યોગશાળા એ તમારી હિલચાલ, શ્વાસ અને ખીલવા માટેની જગ્યા છે.
આજે જ ડાઉનલોડ કરો અને એલિમેન્ટ સમુદાયનો ભાગ બનો.
ઇરાદા સાથે આગળ વધો. સંતુલન સાથે જીવો. સાથે મળીને વિકાસ કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
13 એપ્રિલ, 2026