ApexPace સાથે તમારી સંપૂર્ણ રેસ વ્યૂહરચનાનું આયોજન કરો
ફક્ત સખત તાલીમ ન લો - સ્માર્ટ પ્લાન કરો. ApexPace એ અંતિમ દોડ ગતિ કેલ્ક્યુલેટર અને રેસ પ્લાનર છે જે તમારા GPX રૂટ ડેટાને ચોક્કસ વ્યૂહરચનામાં ફેરવવા માટે રચાયેલ છે. ભલે તમે પર્વતીય મેરેથોન, કઠિન ટ્રેઇલ અલ્ટ્રા, અથવા ઝડપી 5K રોડ રેસનો સામનો કરી રહ્યા હોવ, ApexPace તમને તમારા અંતિમ સમયની આગાહી કરવામાં અને એક વ્યાવસાયિકની જેમ તમારી ઊર્જાનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરે છે.
ApexPace શા માટે પસંદ કરો?
- સ્માર્ટ પેસ ગણતરી: સરળ સરેરાશથી આગળ વધો. અમારું અલ્ગોરિધમ એલિવેશન ગેઇન અને ટેરેન મુશ્કેલી (GAP - ગ્રેડ એડજસ્ટેડ પેસ લોજિક) માટે જવાબદાર છે.
- વિજ્ઞાન-આધારિત બળતણ: દિવાલ પર ન પહોંચો. તમારી રેસ દરમિયાન ટોચનું પ્રદર્શન જાળવવા માટે તમારા કાર્બોહાઇડ્રેટ ઇન્ટેક (g/h) ની યોજના બનાવો.
- રેસ તૈયાર: સ્પ્લિટ્સ જનરેટ કરો અને તમારા કાંડા અથવા ખિસ્સા માટે "ચીટ શીટ્સ" બનાવો.
5K તાલીમથી અલ્ટ્રામેરેથોન આયોજન સુધી, ApexPace ડેટા-આધારિત દોડવીરો માટે બુદ્ધિશાળી પસંદગી છે. હમણાં ડાઉનલોડ કરો અને તમારી સાચી સંભાવનાની ગણતરી કરો.
મુખ્ય વિશેષતાઓ:
- GPX રૂટ વિશ્લેષક: રૂટ પ્રોફાઇલ જોવા માટે કોઈપણ GPX ફાઇલ આયાત કરો. ટેકરીઓ માટે અનુમાનિત સમાપ્તિ સમય અને સરેરાશ ગતિ જુઓ.
- મેન્યુઅલ રન કેલ્ક્યુલેટર: GPX નથી? કોઈ વાંધો નહીં. ચોક્કસ રેસ સમય આગાહી મેળવવા માટે ફક્ત લક્ષ્ય અંતર અને કુલ ઊંચાઈ દાખલ કરો.
- સેગમેન્ટ્સ અને સ્પ્લિટ્સ: વાસ્તવિક ભૂપ્રદેશ પ્રોફાઇલના આધારે આપમેળે નકારાત્મક વિભાજન અથવા કસ્ટમ સેગમેન્ટ સમયની ગણતરી કરો.
- પોષણ આયોજક: તમારી કેલરી અને બળતણ જરૂરિયાતોનો અંદાજ લગાવો. તમારા ચોક્કસ પ્રયાસ સ્તર માટે અનુમાનિત ચરબી વિરુદ્ધ કાર્બ વપરાશની ગણતરી કરો.
- વૈશ્વિક સપોર્ટ: મેટ્રિક (કિમી/મીટર) અને ઇમ્પિરિયલ (માઇલ/ફીટ) એકમો માટે સંપૂર્ણ સપોર્ટ.
એપેક્સપેસ કોના માટે છે?
- ટ્રેઇલ રનર્સ: વર્ટિમાં માસ્ટર. જુઓ કે ટેકનિકલ ટ્રેલ્સ પર ઊંચાઈ તમારી ગતિને કેવી રીતે અસર કરે છે.
- મેરેથોન દોડવીરો: અંતિમ માઇલમાં બર્નઆઉટ ટાળવા માટે તમારી મેરેથોન ગતિ વ્યૂહરચનાનું આયોજન કરો.
- અલ્ટ્રા રનર્સ: લાંબા અંતર (50k, 100k, 100 માઇલ) પર ઊર્જા અને પોષણનું સંચાલન કરવા માટે આવશ્યક સાધન.
મહત્વપૂર્ણ અસ્વીકરણ: સેવા દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવેલ ગણતરીઓ અને આગાહીઓ ફક્ત અંદાજો છે. તે તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર ભલામણો નથી. કોઈપણ કસરત કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા અથવા તેમાં ફેરફાર કરતા પહેલા હંમેશા તમારા શરીરને સાંભળો અને ચિકિત્સક અથવા અન્ય આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
22 નવે, 2025