Training Planner

1+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ, เชธเช‚เชชเชพเชฆเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชšเชฒเชพเชตเชตเชพเชจเซ€ เชฎเช‚เชœเซ‚เชฐเซ€ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡.

เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชตเซเชฏเชพเชฏเชพเชฎ เช•เชฐเซ‹ เช›เซ‹, เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เช†เชชเซ‡เชฒ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเชจเซ€ เชฌเชพเชœเซเชฎเชพเช‚ "เชชเซเชฒเซ‡" เชฌเชŸเชจเชจเซ‡ เชŸเซ‡เชช เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฌเชพเช•เซ€เชจเชพ เชธเชฎเชฏเชจเซ€ เช•เชพเชณเชœเซ€ เชฒเซ‡เชคเชพ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชจเซเช—เชพเชฎเซ€ เชตเซเชฏเชพเชฏเชพเชฎเชจเชพ เชจเชพเชฎเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชตเชœเชจ เชฎเซ‹เชŸเซ‡เชฅเซ€ เชตเชพเช‚เชšเซ€เชจเซ‡, เชคเซ‡เชฎเชœ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเชพเชน เชœเซ‹เชคเชพ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชชเซเชฒเชพเชจเชฐเชจเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเชฎเชพเช‚ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เช†เชชเชตเชพ เชฆเซ‹. เชชเซเชฐเชคเชฟเชธเชพเชฆ (เชœเซ‡เชฎ เช•เซ‡ เชชเซเชจเชฐเชพเชตเชฐเซเชคเชจเชจเซ€ เชธเช‚เช–เซเชฏเชพ, เชŸเชฟเชชเซเชชเชฃเซ€เช“).

เชเช•เชตเชพเชฐ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชธเชฎเชพเชชเซเชค เชฅเชˆ เชœเชพเชฏ, เชชเช›เซ€ เชเช• เชฒเซ‹เช— เชธเชพเชšเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡ เชœเซ‡เชฎเชพเช‚ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชฒเซ‡เชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡เชฒ เชธเชฎเชฏ, เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡เชฒ เช•เชธเชฐเชคเซ‹, เชคเชฎเซ‡ เชฆเชฐเซ‡เช• เชธเซ‡เชŸ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช†เชชเซ‡เชฒเซ€ เชŸเชฟเชชเซเชชเชฃเซ€เช“ (เชธเชฎเชฏ-เชฌเชพเช‰เชจเซเชก เช•เชธเชฐเชคเซ‹เชจเซ‡ เชฒเชพเช—เซ เชชเชกเชคเซ€ เชจเชฅเซ€, เชœเซเชฏเชพเช‚ เชเชตเซเช‚ เชฎเชพเชจเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชธเซเชชเชฐเซเชถ เช•เชฐเซเชฏเชพ เชตเชฟเชจเชพ เชเช• เช•เชธเชฐเชคเชฅเซ€ เชฌเซ€เชœเซ€ เช•เชธเชฐเชคเชฎเชพเช‚ เชœเชพเช“ เช›เซ‹) เชซเซ‹เชจ, เช•เชฆเชพเชš)

เช†เชชเซ‡เชฒ เชฏเซ‹เชœเชจเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเซ‹ เช›เซ‡เชฒเซเชฒเซ‹ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชฒเซ‹เช— เชœเซ‹เชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡, เชฏเซ‹เชœเชจเชพเชจเซ€ เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชฎเชพเช‚ เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชฌเซ‡ เชตเชพเชฐ เชŸเซ‡เชช เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชธเซŒเชฅเซ€ เชคเชพเชœเซ‡เชคเชฐเชจเชพ เชฒเซ‹เช— เชชเชฐ เชฐเซ€เชกเชพเชฏเชฐเซ‡เช•เซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡.

เชœเซ‹ เชคเชฎเซ‡ เช†เชชเซ‡เชฒ เชชเซเชฒเชพเชจ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เชคเชพ เชนเซ‹, เช…เชฅเชตเชพ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเชพ เช…เชจเซเชฏ เชตเชชเชฐเชพเชถเช•เชฐเซเชคเชพ เชชเชพเชธเซ‡เชฅเซ€ เชเช• เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เชคเชพ เชนเซ‹, เชคเซ‹ เชชเซเชฒเชพเชจ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชถเซ‡เชฐ เช†เช‡เช•เชจเชจเซ‡ เชŸเซ‡เชช เช•เชฐเซ‹, เชชเช›เซ€ เชคเชฎเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช•เซเชฏเชพเช‚ เชฎเซ‹เช•เชฒเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹ เชคเซ‡ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‹.

เชคเชฎเชจเซ‡ เชฎเชณเซ‡เชฒเซ€ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“ เช†เชฏเชพเชค เช•เชฐเชตเซ€ เชตเชงเซ เชธเชฐเชณ เช›เซ‡ - เชซเช•เซเชค เชคเชฎเซ‡ เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเซ‡เชฒเซ€ เชซเชพเช‡เชฒเชจเซ‡ เชŸเซ‡เชช เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช–เซ‹เชฒเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชคเชฐเซ€เช•เซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชชเซเชฒเซ‡เชฏเชฐเชจเซ‡ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‹.

เชจเซ‰เซ…เชง:
- เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ‹ เชนเซ‡เชคเซ เช–เซ‚เชฌ เชœ เชšเซ‹เช•เซเช•เชธ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชชเซ‚เชฐเซเชตเชตเซเชฏเชพเช–เซเชฏเชพเชฏเชฟเชค เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“ เชธเชพเชฅเซ‡ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซ€ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“เชจเซเช‚ เชธเช‚เชšเชพเชฒเชจ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเซเช‚ เชเช• เชธเชพเชงเชจ เช›เซ‡.
- เชนเชพเชฒเชฎเชพเช‚ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชฏเซ‹เชœเชจเชพ เชชเซเชฒเซ‡เชฌเซ‡เช• เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฎเชพเชคเซเชฐ เช…เช‚เช—เซเชฐเซ‡เชœเซ€ เชญเชพเชทเชพ เชœ เชธเชฎเชฐเซเชฅเชฟเชค เช›เซ‡. เชตเซเชฏเชพเชฏเชพเชฎ เชถเซ€เชฐเซเชทเช•เซ‹เชจเซ‡ เช…เช‚เช—เซเชฐเซ‡เชœเซ€ เชŸเซ‡เช•เซเชธเซเชŸ เชคเชฐเซ€เช•เซ‡ เช—เชฃเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡ เช…เชจเซ‡ เช…เช‚เช—เซเชฐเซ‡เชœเซ€ เชŸเซ‡เช•เซเชธเซเชŸ-เชŸเซ-เชธเซเชชเซ€เชš เชธเชพเชฅเซ‡ เช‰เชšเซเชšเชพเชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
11 เชซเซ‡เชฌเซเชฐเซ, 2023

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

A beta release of the app, with nearly full feature set but also some rough edges.