GOALS APP શોધો - સુધારેલા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીની સફરમાં તમારા વિશ્વસનીય ભાગીદાર.
ચિકિત્સક-આગેવાની હેઠળના માર્ગદર્શિત સ્થૂળતા અને જીવનશૈલી (GOALS) કાર્યક્રમના ભાગ રૂપે બનાવવામાં આવેલ, આ એપ્લિકેશન
કસ્ટમ-અનુકૂળ ભોજન અને વ્યાયામ યોજનાઓ દ્વારા તમારા વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં તમારી સહાય કરવા માટે રચાયેલ છે.
GOALS APP સાથે, તમને સમાન વિકલ્પો માટે ખોરાક અને કસરતોની અદલાબદલી કરવાની સ્વતંત્રતા છે,
તમારી પસંદગીઓ અને દૈનિક જીવન અનુસાર પ્રોગ્રામને અનુકૂલિત કરવાનું સરળ બનાવે છે. જરૂર મુજબ તમારા ભોજન અથવા
વર્કઆઉટ્સને સમાયોજિત કરો અને ખરેખર તમારા માટે કામ કરે તેવી દિનચર્યાનો આનંદ માણો.
તમારા વજન ઘટાડવા અને જીવનશૈલીના સીમાચિહ્નો તરફ કામ કરતી વખતે તમારા ભોજન અને વર્કઆઉટ્સને સરળતાથી રેકોર્ડ કરો, તમારી સિદ્ધિઓનું નિરીક્ષણ કરો અને પ્રેરિત રહો. આ એપ્લિકેશન નિષ્ણાતો તરફથી માર્ગદર્શન,
ઉત્થાનદાયક પ્રોત્સાહન અને વ્યવહારુ સુવિધાઓ પ્રદાન કરે છે જે તમને કાયમી ટેવો બનાવવામાં અને રસ્તામાં દરેક પગલાની ઉજવણી કરવામાં મદદ કરે છે.
iOS ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરતા લોકો માટે: GOALS APP Apple Health Kit સાથે સરળતાથી જોડાય છે.
આ સુવિધા ચાલુ કરવા માટે, તમારા ઉપકરણની સેટિંગ્સ ખોલો, Health પર જાઓ, Data Access & પસંદ કરો. ઉપકરણો પર જાઓ,
GOALS APP પર ટેપ કરો અને તમારા સ્વાસ્થ્ય ડેટાને શેર કરવા માટે જરૂરી પરવાનગીઓ આપો. આ કનેક્શન તમારા સુખાકારીના વધુ સંપૂર્ણ દૃશ્યને સમર્થન આપે છે, જેનાથી તમે અને તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમારી પ્રગતિને સચોટ રીતે ટ્રેક કરી શકો છો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
27 ઑક્ટો, 2025