ઇનપુટ એ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ સિસ્ટમ છે, જે સ્માર્ટ પોષણ ટ્રેકિંગને વ્યાપક વર્કઆઉટ લોગિંગ સાથે જોડે છે.
પોષણ ટ્રેકિંગ
3M+ ઉત્પાદનોમાંથી ભોજનને તાત્કાલિક લોગ કરવા માટે બારકોડ સ્કેન કરો
કેલરી, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ચરબી ટ્રૅક કરો
કેલરી અને મેક્રો અંદાજ માટે ખોરાક સ્કેન કરો
AI-જનરેટેડ વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ
તમારા લક્ષ્યોના આધારે દૈનિક મેક્રો લક્ષ્યો
ટ્રેનિંગ લોગ
AI-સંચાલિત વર્કઆઉટ સ્કેનર, ગાર્મિન, સ્ટ્રેવા અથવા એપલ ફિટનેસમાંથી સ્ક્રીનશોટ લોગિંગ
સ્ટ્રેન્થ, કાર્ડિયો અને મેટકોન વર્કઆઉટ્સ માટે મેન્યુઅલ લોગિંગ
વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠ અને પ્રગતિશીલ ઓવરલોડને ટ્રૅક કરો
શેર કરી શકાય તેવા વર્કઆઉટ કાર્ડ્સ બનાવો
ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ્સ
બોડીબિલ્ડિંગ, પાવરલિફ્ટિંગ અને ઓલિમ્પિક લિફ્ટિંગ માટે બહુ-અઠવાડિયાના કાર્યક્રમો
દોડ, સાયકલિંગ, સ્વિમિંગ અને રોઇંગ માટે સહનશક્તિ યોજનાઓ
તમારી ગાર્મિન ઘડિયાળ સાથે સીધા વર્કઆઉટ્સ સિંક કરો
પહેરવા યોગ્ય એકીકરણ
ગાર્મિન અને WHOOP ઉપકરણોને કનેક્ટ કરો
સ્વચાલિત ઊંઘ, પુનઃપ્રાપ્તિ અને તાલીમ ડેટા સિંક
તમારી પુનઃપ્રાપ્તિના આધારે તાલીમ તૈયારી સ્કોર્સ
AI કોચિંગ
રીઅલ-ટાઇમ વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન માટે બિલ્ટ-ઇન AI કોચ ચેટ
તમારી તાલીમ, પોષણ અને પુનઃપ્રાપ્તિ ડેટાના આધારે સંદર્ભિત સલાહ
અસ્વીકરણ: ઇનપુટ પર્ફોર્મન્સ AI એક ફિટનેસ કોચિંગ ટૂલ છે અને તે તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર પ્રદાન કરતું નથી. ગાર્મિન અને WHOOP જેવા કનેક્ટેડ વેરેબલ ડિવાઇસમાંથી ડેટાનો ઉપયોગ ફક્ત ફિટનેસ ટ્રેકિંગ હેતુઓ માટે થાય છે અને તેનો અર્થ તબીબી માહિતી તરીકે અર્થઘટન કરવો જોઈએ નહીં અથવા તબીબી નિદાન અથવા સારવારના નિર્ણયો માટે ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. કોઈપણ કસરત અથવા પોષણ કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા અને કોઈપણ તબીબી નિર્ણય લેતા પહેલા હંમેશા લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
ઇનપુટ પર્ફોર્મન્સ AI ઉપયોગની શરતો: https://www.inputperformanceai.com/terms
ઇનપુટ પર્ફોર્મન્સ AI ગોપનીયતા નીતિ: https://www.inputperformanceai.com/privacy
ઇનપુટ એ તમારું સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ સિસ્ટમ છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
16 ઑગસ્ટ, 2026