Ultimate Upper Body Workouts

Senior Games Club, LLC

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

પ્રશ્નનો અંતિમ જવાબ શોધો: "અદભૂત છાતી અને હાથ વિકસાવવા માટે મારે કયા વર્કઆઉટ્સ કરવા જોઈએ?"

અલ્ટીમેટ અપર બોડી વર્કઆઉટ્સમાં સૌથી અસરકારક બોડીવેટ અને ડમ્બબેલ ​​એક્સરસાઇઝ છે જે તમે તમારા પોતાના ઘરમાં આરામથી કરી શકો છો. અને તમારે સ્નાયુઓ બનાવવા અને મજબૂત અને શિલ્પયુક્ત ઉપલા શરીરને વિકસાવવા માટે આટલું જ કરવાની જરૂર છે જે તમે હંમેશા ઇચ્છતા હો.

વર્કઆઉટમાં વધુ સમય લાગતો નથી. તેઓ મનોરંજક છે. તેઓ સુરક્ષિત છે. અને તેઓ તમારા શરીરને ઓછામાં ઓછા સમયમાં પરિવર્તિત કરવાની ખાતરી કરશે.

કાર્ડિયો અને HIITનો સમાવેશ થાય છે, જે તમારામાંથી ચરબી ઓગળી જશે અને વર્કઆઉટની વિશિષ્ટ ડિઝાઇન તમારા તમામ મુખ્ય સ્નાયુ જૂથોને અસર કરે છે, જેથી તમે તમારી ફિટનેસ મુસાફરીમાં અસંતુલનનું જોખમ ન ચલાવો તેની ખાતરી કરો.

દર બે કે ત્રણ દિવસે તાલીમ આપીને, ત્રીસ-મિનિટ (અથવા ઓછા) સત્ર માટે, તમે તમારા સ્વપ્ન શરીરના માર્ગ પર આગળ વધશો.

વિશેષતા:
- તમે સુરક્ષિત રહો તેની ખાતરી કરવા માટે ડાયનેમિક વોર્મ અપ અને કૂલ ડાઉન.
- પ્રારંભિક અને એડવાન્સ વર્કઆઉટ રૂટિન.
- દરેક માટે રચાયેલ છે, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ, યુવાન અથવા વૃદ્ધ.
- આકર્ષક, એનિમેટેડ કસરત માર્ગદર્શિકાઓ.
- કોઈ ઈન્ટરનેટની જરૂર નથી, જ્યારે પણ, ગમે ત્યાં વાઈફાઈની ચિંતા કર્યા વિના વર્કઆઉટ કરો.
- તમને ટ્રેક પર રાખવા માટે વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર્સ.
- ઉપયોગમાં લેવા માટે સરળ એપ્લિકેશનમાં બધું સમાયેલ છે.
- 100% મફત.


હાલમાં નીચેના વર્કઆઉટ રૂટિનનો સમાવેશ થાય છે:
- ફેટ બર્નિંગ બટ અને જાંઘ વર્કઆઉટ
- બોડીવેટ અપર બોડી વર્કઆઉટ
- અપર બોડી HIIT વર્કઆઉટ

અમે તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને હાંસલ કરવામાં તમારી સહાય કરવા માટે સમર્પિત છીએ અને અમે સતત વિસ્તરણ કરી રહ્યા છીએ. વધુ શ્રેષ્ઠ વર્કઆઉટ્સ માટે જોડાયેલા રહો! શા માટે હમણાં જ શરૂ નથી? તમે ઇચ્છો તે શરીર પ્રાપ્ત કરો. સ્વસ્થ થાઓ. વધારાનું વજન ઓછું કરો. અને તમે જે કરવા માંગો છો તેના માટે વધુ ઊર્જા રાખો.

[e-mail] પર તમારા તમામ પ્રશ્નો, ટિપ્પણીઓ અને પ્રતિસાદનું સ્વાગત છે અને અમે પ્રથમ તક પર તમારો સંપર્ક કરીશું.

નવું શું છે?

Compatibility updates.