વજનની કાળજી માત્ર ઓછું ખાવા અને વધુ કામ કરવા કરતાં વધુ છે. જો તે સાચું હોત, તો અમે 70% થી વધુ લોકોને તે પ્રકારના પ્રોગ્રામ્સ છોડ્યા પછી તેમના પ્રારંભિક વજનમાં પાછા ફરતા જોતા નહીં. ત્યાં પહેલા હતા? ચિંતા કરશો નહીં, અમે તમને મળ્યા છીએ. ફાઉન્ડ મોબાઇલ એપ્લિકેશન અમારા વજન સંભાળ કાર્યક્રમને તમારા ખિસ્સામાં મૂકે છે. દિનચર્યાઓને ટ્રૅક કરવા, તમારા ઉચ્ચ અને નીચા પર પ્રતિબિંબિત કરવા અને તમારા સ્વાસ્થ્ય કોચ સાથે દૈનિક અપડેટ્સ શેર કરવા માટે એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરો. આનાથી તેઓને અત્યારે તમારા જીવનને અનુરૂપ સાચા વ્યક્તિગત અને અનુરૂપ કેર પ્રોગ્રામ ઓફર કરવાનું ચાલુ રાખવામાં મદદ મળશે. વેકેશન પર જવું છે? ચિંતા કરશો નહીં, તમારા કોચ આયોજનમાં મદદ કરી શકે છે. આ તમારું અઠવાડિયું બાળકો સાથે છે અને તેમનો મનપસંદ ખોરાક મેક-એન-ચીઝ છે? ચિંતા કરશો નહીં, અમે જાણીએ છીએ કે શાકભાજીમાં કેવી રીતે ઝલકવું. અમે તમને સમજ્યા! આ સરળ પરંતુ શક્તિશાળી એપ્લિકેશન અમને આ પ્રવાસને એકસાથે નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરશે. પિંકી-શપથ.
આ એપ્લિકેશન સાથે તમે આ કરી શકો છો:
- તમારા કોચ સાથે તમારા ઉચ્ચ સ્તરની ઉજવણી કરો
- જ્યારે તમે રસ્તાના અવરોધોને હિટ કરો ત્યારે સમર્થન માટે પૂછો (તે દરેકને થાય છે)
- તમારા ભોજન, મૂડ, વજન, હલનચલન, ઊંઘ, દવા અને વધુ પર પ્રતિબિંબ શેર કરો
- Google Fit એકીકરણ સાથે તમારા પગલાઓ અને ઊંઘને આપમેળે ટ્રૅક કરો
- દવા, વજન અને ભોજન લોગીંગ માટે રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો
- સળંગ દિવસો અને અઠવાડિયાના લોગિંગ રૂટિન માટે સ્ટ્રેક્સ મેળવો
- ફાઉન્ડ સમુદાય અને તમારા કોચ સાથે પડકારોમાં ભાગ લો
- તમારા કોચે ભૂતકાળમાં તમારી સાથે શેર કરેલ સંસાધનોને ઍક્સેસ કરો
- તમારા વજનને ટ્રૅક કરો અને રસ્તામાં તમે મેળવેલ સ્કેલ પર અને તેની બહારની બધી જીત જુઓ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
30 ઑક્ટો, 2024