LES MILLS On Demand
4.7star
8.25 હજાર રિવ્યૂ
5 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
તમારા LES MILLS+ સબ્સ્ક્રિપ્શન સાથે LES MILLS ઓન ડિમાન્ડ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરો. અહીંથી મફત અજમાયશ શરૂ કરો: lesmills.plus/play (ફક્ત નવા ગ્રાહકો માટે જ મફત અજમાયશ ઉપલબ્ધ છે). ચુકવણી વિગતો જરૂરી છે; પ્રથમ ચુકવણી પહેલાં સહિત કોઈપણ સમયે સબ્સ્ક્રિપ્શન રદ કરો.
અમારા વર્કઆઉટ વીડિયોને જર્મન, ફ્રેન્ચ, સ્પેનિશ, પોર્ટુગીઝ અને જાપાનીઝમાં સ્ટ્રીમ કરવા માટે આ એપ શ્રેષ્ઠ છે.
LES MILLS+: સ્ટ્રીમ કાર્ડિયો, સ્ટ્રેન્થ, HIIT, કોર, ફ્લેક્સિબિલિટી વર્કઆઉટ્સ ઘરે અથવા સફરમાં!
LES MILLS તરફથી ઑનલાઇન વર્કઆઉટ્સ, ગ્રુપ ફિટનેસમાં વિશ્વના અગ્રણીઓ.
LES MILLS+ સાથે 12 વિવિધ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ અને સેંકડો ઉચ્ચ-ઊર્જા, અસરકારક વર્કઆઉટ્સની અમર્યાદિત ઍક્સેસ મેળવો.
કાર્ડિયો, સ્ટ્રેન્થ, હાઈ ઈન્ટેન્સિટી ઈન્ટરવલ ટ્રેનિંગ (HIIT), કોર ટોનિંગથી લઈને ફ્લેક્સિબિલિટી સુધી બધું, તમારી ઉંમર, ફિટનેસ લેવલ કે ધ્યેય ગમે તે હોય. પછી ભલે તમે તમારી ફિટનેસ સફરની શરૂઆત કરનાર શિખાઉ માણસ હોવ અથવા તમારી દિનચર્યાને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માંગતા નિષ્ણાત હોવ, તમને તમારા માટે અનુકૂળ વર્કઆઉટ મળશે.
તમારા શેડ્યૂલને ફિટ કરવા માટે વિવિધ વર્ગોમાંથી પસંદ કરો, 30 - 55 મિનિટના વર્કઆઉટ્સ.
સફરમાં વર્કઆઉટ કરવા માટે સરસ. ઘરે, કામ પર, જ્યારે તમે મુસાફરી કરી રહ્યાં હોવ અથવા જિમ અથવા ક્લબ સુવિધા પર તમારા મનપસંદ ઉપકરણ પર સ્ટ્રીમ કરો.
તાકાત બનાવો, કેલરી બર્ન કરો, લવચીકતા વધારો અથવા ફક્ત તમારા તણાવને દૂર કરો - તમારા સમય પર, ગમે ત્યાં!
LES MILLS+ બાળકો અને કિશોરો (4 થી 16 વર્ષની વયના) માટે સલામત અને મનોરંજક વર્કઆઉટ્સ પણ પ્રદાન કરે છે.
પસંદ કરેલ લક્ષણો:
1. શ્રેષ્ઠ સાથે ખસેડો.
વિશ્વભરના નિષ્ણાત પ્રશિક્ષકોની અમારી પ્રેરણાદાયી, પ્રેરક ટીમ તમને દરેક કાર્યમાં નેતૃત્વ, દબાણ અને પડકાર આપશે. તેમની નિષ્ણાત સલાહ તમને તમારી ટેકનિકને સુધારવામાં અને તમારા ફિટ, સ્વસ્થ અને મજબૂત બનવામાં મદદ કરશે.
2. ફિટનેસ સંશોધનમાં નવીનતમ અનુભવ કરો
ઉદ્યોગમાં 35 વર્ષથી વધુના અનુભવ સાથે, અમે તમને સફળતા માટે સેટ કરીશું. બધા વર્કઆઉટ્સ સલામત, અસરકારક અને વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થાય છે.
3. વધુ સખત જાઓ અને અજેય ફિટનેસ મ્યુઝિક વડે ઉંચા જાઓ.
ચાર્ટ-ટોપિંગ ટ્યુન જે દરેક વર્કઆઉટને સૌથી પ્રેરક અને પ્રેરણાદાયી અનુભવ બનાવે છે.
4. વર્કઆઉટ્સ કરતાં વધુ
LES MILLS+ તમને વિશ્વવ્યાપી ઑનલાઇન સમુદાયનો ભાગ બનાવે છે. સમર્થન, ટિપ્સ અને પ્રેરણા માટે વિશ્વભરના અન્ય ફિટનેસ ચાહકો સાથે જોડાઓ. તમારા ફિટનેસ ધ્યેયોને તોડવામાં તમારી સહાય કરવા માટે વર્કઆઉટ પ્લાન્સ અને દિનચર્યાઓને ઍક્સેસ કરો!
5. સાપ્તાહિક અપડેટ્સ
તમારી સાપ્તાહિક માવજત અને તાલીમ દિનચર્યામાં વિવિધતા લાવવા માટે સાપ્તાહિક નવા પ્રકાશનો ઉમેરવામાં આવે છે. તમને એ જ જૂની વસ્તુ કરવામાં ક્યારેય કંટાળો આવશે નહીં.
આની ઍક્સેસ મેળવો:
- લેસ મિલ્સ બોડીપમ્પ™
- લેસ મિલ્સ બોડીકોમ્બેટ™
- લેસ મિલ્સ બોડીફ્લો® (યુએસ)
- લેસ મિલ્સ બોડીબેલેન્સ™ (UK/EU/NZ)
- લેસ મિલ્સ બોડીએટેક™
- લેસ મિલ્સ બોડીસ્ટેપ™
- લેસ મિલ્સ ગ્રિટ™ કાર્ડિયો
- લેસ મિલ્સ ગ્રિટ™ સ્ટ્રેન્થ
- લેસ મિલ્સ ગ્રિટ™ પ્લાયો
- લેસ મિલ્સ RPM™
- લેસ મિલ્સ શબમ™
- લેસ મિલ્સ CXWORX™
- અને વધુ…
અમારા વર્કઆઉટ વીડિયોને જર્મન, ફ્રેન્ચ, સ્પેનિશ, પોર્ટુગીઝ અને જાપાનીઝમાં સ્ટ્રીમ કરવા માટે આ એપ શ્રેષ્ઠ છે.
LES MILLS+: સ્ટ્રીમ કાર્ડિયો, સ્ટ્રેન્થ, HIIT, કોર, ફ્લેક્સિબિલિટી વર્કઆઉટ્સ ઘરે અથવા સફરમાં!
LES MILLS તરફથી ઑનલાઇન વર્કઆઉટ્સ, ગ્રુપ ફિટનેસમાં વિશ્વના અગ્રણીઓ.
LES MILLS+ સાથે 12 વિવિધ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ અને સેંકડો ઉચ્ચ-ઊર્જા, અસરકારક વર્કઆઉટ્સની અમર્યાદિત ઍક્સેસ મેળવો.
કાર્ડિયો, સ્ટ્રેન્થ, હાઈ ઈન્ટેન્સિટી ઈન્ટરવલ ટ્રેનિંગ (HIIT), કોર ટોનિંગથી લઈને ફ્લેક્સિબિલિટી સુધી બધું, તમારી ઉંમર, ફિટનેસ લેવલ કે ધ્યેય ગમે તે હોય. પછી ભલે તમે તમારી ફિટનેસ સફરની શરૂઆત કરનાર શિખાઉ માણસ હોવ અથવા તમારી દિનચર્યાને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માંગતા નિષ્ણાત હોવ, તમને તમારા માટે અનુકૂળ વર્કઆઉટ મળશે.
તમારા શેડ્યૂલને ફિટ કરવા માટે વિવિધ વર્ગોમાંથી પસંદ કરો, 30 - 55 મિનિટના વર્કઆઉટ્સ.
સફરમાં વર્કઆઉટ કરવા માટે સરસ. ઘરે, કામ પર, જ્યારે તમે મુસાફરી કરી રહ્યાં હોવ અથવા જિમ અથવા ક્લબ સુવિધા પર તમારા મનપસંદ ઉપકરણ પર સ્ટ્રીમ કરો.
તાકાત બનાવો, કેલરી બર્ન કરો, લવચીકતા વધારો અથવા ફક્ત તમારા તણાવને દૂર કરો - તમારા સમય પર, ગમે ત્યાં!
LES MILLS+ બાળકો અને કિશોરો (4 થી 16 વર્ષની વયના) માટે સલામત અને મનોરંજક વર્કઆઉટ્સ પણ પ્રદાન કરે છે.
પસંદ કરેલ લક્ષણો:
1. શ્રેષ્ઠ સાથે ખસેડો.
વિશ્વભરના નિષ્ણાત પ્રશિક્ષકોની અમારી પ્રેરણાદાયી, પ્રેરક ટીમ તમને દરેક કાર્યમાં નેતૃત્વ, દબાણ અને પડકાર આપશે. તેમની નિષ્ણાત સલાહ તમને તમારી ટેકનિકને સુધારવામાં અને તમારા ફિટ, સ્વસ્થ અને મજબૂત બનવામાં મદદ કરશે.
2. ફિટનેસ સંશોધનમાં નવીનતમ અનુભવ કરો
ઉદ્યોગમાં 35 વર્ષથી વધુના અનુભવ સાથે, અમે તમને સફળતા માટે સેટ કરીશું. બધા વર્કઆઉટ્સ સલામત, અસરકારક અને વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થાય છે.
3. વધુ સખત જાઓ અને અજેય ફિટનેસ મ્યુઝિક વડે ઉંચા જાઓ.
ચાર્ટ-ટોપિંગ ટ્યુન જે દરેક વર્કઆઉટને સૌથી પ્રેરક અને પ્રેરણાદાયી અનુભવ બનાવે છે.
4. વર્કઆઉટ્સ કરતાં વધુ
LES MILLS+ તમને વિશ્વવ્યાપી ઑનલાઇન સમુદાયનો ભાગ બનાવે છે. સમર્થન, ટિપ્સ અને પ્રેરણા માટે વિશ્વભરના અન્ય ફિટનેસ ચાહકો સાથે જોડાઓ. તમારા ફિટનેસ ધ્યેયોને તોડવામાં તમારી સહાય કરવા માટે વર્કઆઉટ પ્લાન્સ અને દિનચર્યાઓને ઍક્સેસ કરો!
5. સાપ્તાહિક અપડેટ્સ
તમારી સાપ્તાહિક માવજત અને તાલીમ દિનચર્યામાં વિવિધતા લાવવા માટે સાપ્તાહિક નવા પ્રકાશનો ઉમેરવામાં આવે છે. તમને એ જ જૂની વસ્તુ કરવામાં ક્યારેય કંટાળો આવશે નહીં.
આની ઍક્સેસ મેળવો:
- લેસ મિલ્સ બોડીપમ્પ™
- લેસ મિલ્સ બોડીકોમ્બેટ™
- લેસ મિલ્સ બોડીફ્લો® (યુએસ)
- લેસ મિલ્સ બોડીબેલેન્સ™ (UK/EU/NZ)
- લેસ મિલ્સ બોડીએટેક™
- લેસ મિલ્સ બોડીસ્ટેપ™
- લેસ મિલ્સ ગ્રિટ™ કાર્ડિયો
- લેસ મિલ્સ ગ્રિટ™ સ્ટ્રેન્થ
- લેસ મિલ્સ ગ્રિટ™ પ્લાયો
- લેસ મિલ્સ RPM™
- લેસ મિલ્સ શબમ™
- લેસ મિલ્સ CXWORX™
- અને વધુ…
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.8
7.54 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે?
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
