તમારા CrossFit વ્યક્તિગત રેકોર્ડનો ટ્રૅક ગુમાવવાથી કંટાળી ગયા છો? WOD PR એ તમારી વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠતાઓને રેકોર્ડ કરવા, ટ્રેક કરવા અને હરાવવા માટેની અંતિમ એપ્લિકેશન છે. મેમરી અથવા નોટબુક પર આધાર રાખવાનું બંધ કરો અને તમારી પ્રગતિને બુદ્ધિપૂર્વક અને અસરકારક રીતે ટ્રેક કરવાનું શરૂ કરો.
- સાહજિક WOD ટ્રેકિંગ: તમારા વર્કઆઉટ્સને સેકંડમાં સાચવો. WOD પ્રકાર (AMRAP, For Time, EMOM, વગેરે), નામ (દા.ત., "Murph" અથવા "Grace"), સ્કોર (સમય, પ્રતિનિધિઓ, વજન) અને તમને કેવું લાગ્યું તેની નોંધ ઉમેરો.
- વ્યક્તિગત કરેલ ડેશબોર્ડ: તમારા પ્રદર્શનની સ્પષ્ટ ઝાંખી મેળવો. હોમ ડેશબોર્ડ તમારા નવીનતમ વર્કઆઉટ્સ, તમારા સૌથી તાજેતરના PR (વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સ) અને સમય જતાં તમારી પ્રગતિનું વિશ્લેષણ બતાવે છે.
- સમર્પિત PRs વિભાગ: "ફ્રાન" માટે તમારો શ્રેષ્ઠ સમય અથવા ક્લીન એન્ડ જર્ક માટે તમારો મહત્તમ લોડ શું છે તે ફરી ક્યારેય વિચારશો નહીં. ચળવળ પ્રકાર અથવા WOD દ્વારા આયોજિત તમારા રેકોર્ડ્સની સંપૂર્ણ સૂચિ બનાવો અને તેનું સંચાલન કરો.
- પ્રગતિ ટ્રેકિંગ: સરળ, સમજવામાં સરળ ગ્રાફ્સ સાથે તમારી પ્રગતિની કલ્પના કરો. તમારી પ્રેરણાને ઉચ્ચ રાખીને, અઠવાડિયા અને મહિનાઓમાં તમારો સમય અને ભાર કેવી રીતે સુધરે છે તે જુઓ.
મફત અને જાહેરાત-મુક્ત!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 ઑગસ્ટ, 2025